荷葉減肥茶服用時有什么副作用呢？

2014-10-19 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在這年當中，荷葉減肥風靡整個減肥界，使很多人都對減肥有了新的概念。荷葉有清熱解暑、平肝降脂的作用，能降血壓，降脂，減肥。入藥可理脾活血，祛暑解熱，治療暑天外感身痛及脾濕瀉泄。荷葉入食味清香，可口宜人，在超市和藥店都可以買到荷葉，而且價格便宜實在。

　　在這年當中，荷葉減肥風靡整個減肥界，使很多人都對減肥有了新的概念。荷葉有清熱解暑、平肝降脂的作用，能降血壓，降脂，減肥。入藥可理脾活血，祛暑解熱，治療暑天外感身痛及脾濕瀉泄。荷葉入食味清香，可口宜人，在超市和藥店都可以買到荷葉，而且價格便宜實在。所以，制作荷葉減肥茶非常簡單。那么，荷葉減肥茶服用時有什么副作用呢？

　　荷葉茶減肥屬于中醫(yī)減肥，而中醫(yī)減肥最講究的是對癥。對癥就有效果，不對癥就會有副作用。荷葉寒性，如果是脾胃虛寒的人吃就會導致腹瀉，可以說吃荷葉腹瀉的人，你多吃點綠豆也會腹瀉，造成腹瀉的原因是你的體質(zhì)，而不是荷葉。

　　荷葉茶有減肥的作用，但效果不可能像網(wǎng)絡上流傳的那么神奇。所以一些不法商人，往往會偷偷的加入一些置瀉的成分。大家買荷葉一定要去正規(guī)的藥房去買，以免傷害身體。

　　荷葉茶減肥還是要做些運動，飲食上也要做控制，效果才會更好。那種喝荷葉茶不必節(jié)食的說法是不正確的，如果大吃大喝，任何一種減肥方法都沒有效果。不過有人說，喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

　　如果想通過荷葉茶減肥，不要想著喝一天兩天就會有什么反應，這是一種急于求成的心理，也不要把喝這種茶當成吃什么藥，應該養(yǎng)成一種習慣，這樣的話才好堅持，否則很難堅持的啦。

　　荷葉性寒，月經(jīng)期間禁止飲用。

　　通過以上的介紹，相信大家都清楚了荷葉減肥茶有什么副作用了，只有選擇合適自己的減肥方法，才能達到減肥的作用，否則，只會造成對自己身體的傷害。荷葉減肥茶雖然沒有網(wǎng)上吹噓的那種神奇減肥功效，但只要堅持服用，減肥效果還是很明顯的。

(實習編輯：戴澤薪）

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