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關(guān)節(jié)扭傷的正確處理辦法及止痛要領(lǐng)!

2019-08-22 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生時,需要準確判斷傷勢的輕重程度,例如腳扭傷若能持重站立,勉強行走,則說明屬于輕度扭傷,可使用一些貼膏自行處理;如若腳扭傷后足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,疼的地方在骨頭上,則需立刻就醫(yī),接受醫(yī)生的專業(yè)治療。

骨與骨之間的連接稱為骨連接,骨連接又分直接連接和間接連接,關(guān)節(jié)是間接連接的一種形式。關(guān)節(jié)扭傷通常發(fā)生在運動不當或運動過度情況下,如果傷情沒有得到正確、及時的處理,輕則延長恢復時間,重則落下病根對今后的生活產(chǎn)生影響。所以,面對關(guān)節(jié)扭傷切不可隨意處理,需要掌握正確的方法方避免更嚴重的后果。

首先,關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生時,需要準確判斷傷勢的輕重程度,例如腳扭傷若能持重站立,勉強行走,則說明屬于輕度扭傷,可使用一些貼膏自行處理;如若腳扭傷后足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,疼的地方在骨頭上,則需立刻就醫(yī),接受醫(yī)生的專業(yè)治療。

其次,正確使用熱敷及冷敷,扭傷初期,破裂的小血管會出現(xiàn)流血癥狀,扭傷的部位會腫脹,所以冷敷較為適合,它可以使血管收縮凝血,減少血液的流出,減輕水腫,緩解傷勢的發(fā)展;等48小時后,破裂的血管流血已經(jīng)停止,可以轉(zhuǎn)為熱敷,促使周圍血瘀消散。

再次,按揉扭傷部位的方法要正確,扭傷初期,可酌情在血腫處做持續(xù)的按法;24小時后做揉法,以腫處為中心向周圍各個方向擦揉。

最后,切勿絕對躺臥,在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應停止活動,抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定或疼痛緩解后,可逐步加大扭傷部位的動作。

(圖片來源:泰德制藥官網(wǎng)

藥方面,患者也應注意,扭傷初期(即一般指24小時內(nèi))不需服藥,不宜外敷活血的貼膏,以免血流導致腫脹更大,此階段只需休息、冷敷即可。同時,也可以使用得百安®澤普思®來緩解扭傷帶來的疼痛,它是一款主要成分為氟比洛芬凝膠的貼膏,每貼含氟比洛芬藥物40mg,貼在患處15分鐘即能起效,且持續(xù)時間長達12個小時,同等藥物含量的凝膠貼膏中氟比洛芬凝膠貼膏鎮(zhèn)痛效果更佳。

(圖片來源:泰德制藥官網(wǎng)

目前,市面上有很多諸如此類的扭傷止痛類貼膏,但或多或少都存在過敏反應,這也是很多患者不愿意用貼膏的原因,得百安®澤普思®不存在此問題,它采用高級無紡布背襯、親水性高分子凝膠基質(zhì),可以極大降低氟比洛芬凝膠貼膏的皮膚過敏率。

(圖片來源:泰德制藥官網(wǎng)

不論是關(guān)節(jié)扭傷,還是其他關(guān)節(jié)炎、類風濕類關(guān)節(jié)炎、腰間盤突出、腰肌勞損等疾病引發(fā)的疼痛,都可以采用得百安®澤普思®氟比洛芬凝膠達到止痛的效果,它所帶來的“輕松止痛,零敏感受”體驗,也能為眾多患者解決病發(fā)期的疼痛煩惱。

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