鎖骨骨折貌似很少出現(xiàn)在我們生活中，但其實(shí)這種現(xiàn)象還是不少見(jiàn)的，因?yàn)楣钦鄞蠖喽际莵?lái)自外部的撞擊或者其他因素導(dǎo)致的骨裂或移位等，鎖骨也很容易受到傷害。當(dāng)鎖骨受到撞擊后又是怎么體現(xiàn)的呢，旁邊的部位會(huì)不會(huì)也會(huì)遭受影響?其實(shí)是會(huì)的，鎖骨所在的位置以及我們平時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)我們都能感受到它的作用，所以鎖骨損傷是會(huì)造成很多連帶障礙的，我們便一起看看鎖骨骨折會(huì)有什么方面的癥狀以及怎么做康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)鎖骨愈合。

鎖骨骨折的癥狀

摔傷或鎖骨肩關(guān)節(jié)區(qū)被撞后立刻會(huì)出現(xiàn)疼痛并因?yàn)樘弁炊荒芴饌麄?cè)手臂。在抬起傷側(cè)手臂時(shí)，感到摩擦感。

傷側(cè)肩關(guān)節(jié)不一定總是出現(xiàn)脫位，但是如果發(fā)生脫位，則沿著鎖骨或肩鎖關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)隆起或腫脹。骨折斷裂端很少會(huì)刺破皮膚。但斷裂端能將皮膚外推，形成帳篷樣外觀。

鎖骨骨折通常不是嚴(yán)重?fù)p傷，在罕見(jiàn)情況下，鎖骨骨折可損傷肺、肋骨、神經(jīng)或血管。這可能會(huì)導(dǎo)致手臂變蒼白，出現(xiàn)刺痛，感覺(jué)涼或麻木。

鎖骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

鎖骨骨折的患者需要早一點(diǎn)的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，這樣的話能夠防止患者的鎖骨出現(xiàn)畸形。在人們鎖骨骨折的時(shí)候，由于鎖骨部位被石膏或者其他東西固定住了，所以局部的血液循環(huán)肯定是不順暢。所以鎖骨骨折的患者在平時(shí)生活中要多做一些相關(guān)的鍛煉，比如說(shuō)手上鎖骨的那一側(cè)肢體可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┪杖?，分指的?dòng)作，在做這些動(dòng)作的時(shí)候，剛開(kāi)始慢慢的來(lái)，用的力氣小一點(diǎn)，然后逐漸的加大力氣。這樣做可以加快鎖骨部位的血液循環(huán)，然后讓周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/gkpd/' target='_blank'>軟組織的恢復(fù)更加快一點(diǎn)，防止上肢肌肉發(fā)生萎縮以及關(guān)節(jié)變得僵硬。

在人們鎖骨骨折兩周的時(shí)候，可以做一些捏小球的動(dòng)作，然后慢慢的旋轉(zhuǎn)肩膀。當(dāng)患者的骨折部位的固定器拆除了之后，就可以全面展開(kāi)的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)了，在這個(gè)時(shí)候患者可以將骨折部位的那一側(cè)肢體抬著上樓梯，這樣的動(dòng)作要慢慢的，輕微一點(diǎn)的動(dòng)作，這樣的話能幫助骨折的鎖骨更好的恢復(fù)。

鎖骨骨折不是一件可以忽視的事，一不小心可能會(huì)影響血管或神經(jīng)，以上這些癥狀都讓我們看到了鎖骨骨折帶來(lái)的疼痛會(huì)有多廣。因此一定要盡快到醫(yī)院治療，還可以通過(guò)上述這些康復(fù)訓(xùn)練來(lái)促進(jìn)鎖骨的恢復(fù)。