首先，我們需要來了解一下風濕性關節(jié)炎是什么，有什么癥狀。風濕性關節(jié)炎是什么？風濕性關節(jié)炎（rheumaticarthritis）是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。通常所說的風濕性關節(jié)炎是風濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。下肢大關節(jié)如膝關節(jié)、踝關節(jié)最常受累。

風濕性關節(jié)炎的癥狀有哪些？疼痛關節(jié)疼痛是風濕性關節(jié)炎首要的癥狀，全身關節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是以大關節(jié)受累更為常見，如膝關節(jié)、踝關節(jié)、肩關節(jié)、腕關節(jié)等。典型的表現(xiàn)為對稱性、游走性疼痛，并伴有紅、腫、熱的炎癥表現(xiàn)。通常急性炎癥癥狀持續(xù)2～4周消退，一個關節(jié)癥狀消退，另一個關節(jié)的癥狀又可出現(xiàn)，也有幾個關節(jié)同時發(fā)病的。關節(jié)癥狀受氣候變化影響較大，常在天氣轉(zhuǎn)冷或下雨前出現(xiàn)關節(jié)痛。急性期過后不遺留關節(jié)變形，這些與類風濕關節(jié)炎不同。肌肉疼痛,起病時患者可有肌肉酸痛不適、周身疲乏、食欲缺乏、煩躁等癥狀。

不規(guī)律性發(fā)熱,風濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，多為輕中度發(fā)熱，脈搏加快，多汗，與體溫不成正比。皮膚黏膜癥狀,有皮下結節(jié)、環(huán)形紅斑等，兒童多見，成人少見。

舞蹈癥：僅見于兒童，女孩多見，患兒先有情緒不寧、煩躁、易怒等精神癥狀，繼而出現(xiàn)無目的的快速動作，作皺眉、噘嘴等怪相，肢體可出現(xiàn)伸直和屈曲、內(nèi)收和外展、旋前和旋后的無節(jié)律交替動作。疲勞及興奮時明顯，休息及鎮(zhèn)靜時減輕，睡眠時消失。

心臟癥狀：由于風濕熱活動期以累及關節(jié)和心臟為主，因此風濕性關節(jié)炎患者常伴有心肌炎、心內(nèi)膜炎、心包炎等。有心悸、氣促、心前區(qū)疼痛等癥狀。由于風濕病患者對氣候變化的敏感，導致一到陰天下雨，他們的關節(jié)處就會變的又紅又腫，疼痛難當，同時還有其它難以言狀的不適感，在陰雨連綿的氣候，常常會有氣溫下降，氣壓下降、濕度增高的現(xiàn)象，這三種要素就是形成風濕關節(jié)炎患者局部痛苦加劇的主要原因

陰天下雨，風濕關節(jié)如何保養(yǎng)。首先應該多活動，運動是目前輔助治療風濕病有效的方法，不過建議把早晨鍛煉改成中午鍛煉。因為早上鍛煉，一是可能加重以上不適感;二是早上地面溫度較低，關節(jié)受涼后可能會引發(fā)或加重炎癥;三是早晨起床時，肌肉、關節(jié)都處于松弛狀態(tài)，過早鍛煉易造成急性或慢性損傷。

風濕性關節(jié)炎人群把“早鍛煉”改成“午鍛煉”，這段時間做運動效果會更好。但是，需要注意的是，由于陰雨季節(jié)空氣潮濕，尤其是早晨露水未干，更是陰冷潮濕，所以不適合風濕患者外出活動鍛煉。

陰雨季節(jié)大家更應講究飲食起居

一、防雨防潮。如果被雨淋濕，要及時擦干，居處應干燥明亮，通風，防寒防水。

二、關節(jié)保暖。尤其要注意四肢關節(jié)的日常保暖防護，避免空調(diào)直接吹關節(jié)，睡覺時應蓋被子保暖。

三、注意飲食?？刂聘咧嬍常达L患者尤應注意禁食高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、啤酒等，應多吃新鮮的蔬菜水果。

四、適宜的運動。規(guī)律活動，不能短時間運動過量，避免關節(jié)活動過度，以身體微微出汗而無特別的疲倦感為宜。

五、保證充足的睡眠。如果睡眠時間不足，關節(jié)得不到充分休息，極易引起關節(jié)不適，誘發(fā)關節(jié)炎，平時保持樂觀的心態(tài)，適當參加日常工作。

六、藥物治療。如果關節(jié)疼痛不能短時間緩解，應及時就醫(yī)，對于風濕病患者，此時如誘發(fā)關節(jié)疼痛或疼痛加重，還是應當去醫(yī)院就醫(yī)，必要時對癥處理，堅持適當合理的治療。

氨糖療法是目前對骨關節(jié)疾病治療行之有效的方法，它能快速消除關節(jié)腔內(nèi)炎癥，減輕疼痛，逐步生成軟骨；另外配合硫酸軟骨素，可以催生關節(jié)滑液，減輕受損骨質(zhì)的硬性摩擦。

最后，小編祝各位朋友無論晴空萬里還是突然暴風雨，都能擁有一副強健的骨骼，健康的體魄。