啥是骨質疏松?大家看一眼下面的圖一目了然。說白了就是骨頭像木頭一樣,糟了!朽了!~骨質疏松那該怎么辦呢?我們往下看~
很多人都發(fā)現一個現象,有的人上了年紀,身高變矮了,背變駝了。
這其實并非是自然現象,而是因為骨質疏松后,糟朽的骨頭發(fā)生了壓縮性骨折!骨頭壓癟了。所以導致身高減低,駝背。
但這種骨折發(fā)生的特別隱蔽,有時候用力咳嗽一聲或者起床猛了就會發(fā)生。而且這種壓縮性的骨折很多沒什么疼痛和不適,導致很多人發(fā)生了骨折卻渾然不知,直到拍X光片才發(fā)現。
但骨質疏松絕非小問題,因為骨質疏松所造成的某些部位骨折,常常對生命造成威脅。下面是有關骨質疏松患者好發(fā)的髖關節(jié)骨折的一些數據統計,您看后,是否覺得觸目驚心呢?
其實,骨折本身并不要人命,但骨折后長期臥床卻是老年人的隱形殺手。老年人最怕臥床,尤其對于一些本身有心臟病、高血壓、肺病的老年人。護理起來困難不說,主要是容易產生褥瘡、肺炎、心腦血管意外等問題,從而危及生命。很多老人最終沒有死于骨折本身,卻死在這些并發(fā)癥上。
了解了骨質疏松的危害,我們再來詳細了解一下如何正確治療。大家都知道預防骨質疏松需要補鈣,但是往往會陷入兩個誤區(qū):一是認為只要吃鈣片就可以補鈣了;二是把骨質疏松治療簡單地等同于吃鈣片。事實上,單純補鈣不僅不能治療骨質疏松,盲目補鈣反而會對健康造成損害,可謂得不償失。
首先,老年人骨骼質量比年輕人差,是正常的老齡退化表現。就像皮膚彈性變差、皺紋增多、頭發(fā)變白一樣。所以,我們不能用衡量年輕人骨骼質量的標準來衡量老年人骨骼。而且,骨質疏松分為不同類型,治療方法也不能一概而論。
第二,對老年人來說,骨質疏松的原因,并不是單純缺鈣,而是鈣、磷等礦物質的吸收利用出現了問題。如缺乏維生素D、更年期內分泌環(huán)境改變等,導致骨重建速度減慢,骨鈣流失加劇。所以,補鈣其實并不是對病因下藥,自然無法起到明顯作用。
第三,我們的飲食中并不缺鈣。
補鈣過多反而有害,單純補鈣對人體健康并無益處,相反,如果大量補鈣,反而會對身體有害。比如出現結石、消化問題、營養(yǎng)物質吸收障礙、心腦血管等問題。
如果真的要補鈣,我們提倡通過飲食來補。像干果、海鮮、豆腐等,含鈣量都比較多。同時,食物中還有建造骨骼不可缺少的磷、鎂等微量元素以及維生素、膠原等有機質。同時我們還要合理、適度的體育鍛煉,這是刺激骨密度增加的良好外因。
專家提示:如出現嚴重的骨質疏松,腰背、關節(jié)等部位疼痛,甚至出現骨質疏松性骨折等并發(fā)癥時,一定要到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生進行診斷與治療。不能自己盲目治療。醫(yī)生會根據病人的性別、年齡、病因等進行促進鈣吸收、改善內分泌、預防骨鈣過度流失的方面的治療。
1.絕經后和老年性骨質疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂??; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價: ¥38用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥48本品適用于經飲食控制和其它非藥物治療(如:運動治療、減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥22補腎,強骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價: ¥331.適用于治療絕經后婦女的骨質疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥62鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥52用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充,小兒生長發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔 潰瘍以及痤瘡等。
健客價: ¥40本品為補鈣劑,用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松,手足抽搐癥,骨發(fā)育不全,佝僂病,以及妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充。
健客價: ¥9高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價: ¥62絕經后和老年性骨質疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂?。蛔园l(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂?。患傩约谞钆韵俟δ艿拖?。
健客價: ¥62用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥9乳酸鈣顆粒用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥20用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥84用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充,小兒生長發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價: ¥19用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥6用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥94本品適用于經飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時使用。
健客價: ¥53治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥61用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥10用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥4.5用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充,小兒生長發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價: ¥35補腎壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡所致的骨質疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價: ¥60用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥41益腎壯骨,補血益精。用于骨質疏松癥,癥見腰脊酸痛,足膝酸軟,乏力。
健客價: ¥23