骨病專(zhuān)家說(shuō)腰椎間盤(pán)突出癥是腰部常見(jiàn)的一種疾病，發(fā)病人群多以體力勞動(dòng)者或是老年人居多，一旦患上了腰椎間盤(pán)突出癥，必須接受專(zhuān)業(yè)正規(guī)的治療，除此以外還要在飲食上做好調(diào)養(yǎng)，以幫助患者更好的治療疾病，那么腰椎間盤(pán)突出癥患者如何在飲食上保健呢?下面為您詳細(xì)介紹。

○該病手術(shù)前要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如奶及奶制品年紀(jì)大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉、蛋類(lèi)、動(dòng)物的肝腎、魚(yú)、雞肉、酸奶等。術(shù)前一天晚上如果沒(méi)有糖尿病可多吃些無(wú)脂的糖果。

○手術(shù)后能進(jìn)食，首先以蔬菜水果為主，多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過(guò)多，飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐。

○在康復(fù)期，注意做適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動(dòng)。飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類(lèi)、豆類(lèi)、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂(lè)類(lèi)飲料。如果飲食量少，可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。