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O型腿不可怕,治療有辦法

摘要:膝關(guān)節(jié)是一個承受人體重量的關(guān)節(jié),正常的膝關(guān)節(jié),壓力是平均分布在關(guān)節(jié)面上的。但O型腿的人,由于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻,身體重量就會過多的集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。

 一、什么叫0型腿?

0型腿,俗稱“羅圈腿”,醫(yī)學(xué)上叫做“膝內(nèi)翻”。診斷是否是O型腿,有一個標(biāo)準(zhǔn):即兩條腿自然伸直或站立時(shí),如果您的踝關(guān)節(jié)能相碰,而膝關(guān)節(jié)不能并攏,即稱作O型腿。
 
二、你的O型腿是什么程度?
 
根據(jù)常態(tài)膝距(即自然放松狀態(tài)下兩個膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)之間的距離)及主動膝距(用力伸直兩腿并緊雙膝關(guān)節(jié)后,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)之間的距離)可分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ度。
 
常態(tài)膝距3厘米以下,主動膝距為0
 
常態(tài)膝距3厘米以下,主動膝距大于0
 
常態(tài)膝距在3-5厘米
 
常態(tài)膝距大于5厘米
 
一般對于Ⅰ°的O型腿是不用治療的,只有Ⅱ°以上的膝內(nèi)翻才需要治療。
 
三、O型腿的危害
 
膝關(guān)節(jié)是一個承受人體重量的關(guān)節(jié),正常的膝關(guān)節(jié),壓力是平均分布在關(guān)節(jié)面上的。但O型腿的人,由于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻,身體重量就會過多的集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。
 
過度的壓力和摩擦力,會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損,繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。到年齡大了,就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛,影響到正常的行走活動。
 
與身體上的影響相比,O型腿的人往往還因?yàn)橥庑蔚娜毕輰?dǎo)致心理障礙,不自信,缺乏激情。有的人還影響到升學(xué)和婚姻。
 
四、O型腿怎么辦?
 
得了O型腿,千萬不要盲目相信所謂的矯正儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯形操等,因?yàn)檫@些所謂的治療措施,有時(shí)候不僅不能起到治療作用,反而會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶的松弛,給您帶來更大的煩惱。
 
目前,手術(shù)治療是唯一的正軌治療手段,手術(shù)效果好,不僅可以避免過早患關(guān)節(jié)炎,同時(shí)還給您美麗的雙腿。
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