老一輩常說:『年紀輕輕的,哪來的關(guān)節(jié)疼?』
提到關(guān)節(jié)炎,人們常常視為老年病。其實,所有年齡段的人,甚至包括兒童都有可能得關(guān)節(jié)炎。
骨科、外科醫(yī)生表示,門診遇到的中青年關(guān)節(jié)炎患者已經(jīng)越來越多:
"頸椎、腰椎、膝蓋、掌關(guān)節(jié)、足踝等,是出問題最多的地方。有些三四十歲的患者,聽到可能是關(guān)節(jié)炎,以為在開玩笑。"
30歲以后,關(guān)節(jié)每天都在退變
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,中國的關(guān)節(jié)炎患者人數(shù)已經(jīng)超過一億,65歲以上骨關(guān)節(jié)炎的臨床患病率高達68%。
骨關(guān)節(jié)炎之所以高發(fā),是因為關(guān)節(jié)軟骨從30歲就開始出現(xiàn)退變,軟骨越來越脆,彈性和抗磨損能力明顯下降。
以膝關(guān)節(jié)為例,人在15歲-30歲處于“完美狀態(tài)”,30歲之后開始退變,幾乎所有人到40歲時,負重關(guān)節(jié)都會有一些骨關(guān)節(jié)炎的病理改變。
專家介紹:
"骨關(guān)節(jié)炎就像人的衰老一樣無法避免,30—40歲開始應(yīng)該提前保養(yǎng),如果過度使用關(guān)節(jié),會提前到達使用壽命,出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。"
是什么讓我們這么"痛"?
你是否有因為看手機看電腦太久,頸椎特別酸痛?
坐太久腰痛到站不起來?運動后,膝蓋疼痛難忍?
骨關(guān)節(jié)炎引起疼痛的原因,主要是隨著年齡的增長,關(guān)節(jié)軟骨磨損后變得粗糙不平,甚至軟骨被磨掉,使關(guān)節(jié)活動時骨頭磨骨頭引起的疼痛。
另外,軟骨磨損后的碎片掉到關(guān)節(jié)腔內(nèi),還會刺激滑膜組織分泌出大量關(guān)節(jié)液和炎性介質(zhì),使關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸脹和疼痛。
1.久坐人群、上班族、手機控
長期固定姿勢久坐、看電腦看手機,最常見的問題就是腰椎和頸椎疼痛,起身或轉(zhuǎn)頭時,短時間內(nèi)會非常僵硬。
另外,常年點鼠標、鍵盤打字的上班族,手指和手肘關(guān)節(jié)也非常容易損傷,出現(xiàn)酸疼、抽搐的現(xiàn)象。
這部分人群都以中青年為主,大多處于骨關(guān)節(jié)炎的早中期,運動、推拿等可以起到暫時緩解肌肉疼痛的作用。
2.30-40歲以上,肥胖、關(guān)節(jié)疼痛人群
30-40歲開始,關(guān)節(jié)酸疼的情況會越來越頻繁。
活動關(guān)節(jié)時常常有咔咔的聲響,彎腰或坐久后起身困難,活動一會就能走,走了一會又痛,坐下歇會疼痛又減輕,要警惕關(guān)節(jié)軟骨病變。
特別是老年人,很多已經(jīng)是早中期骨關(guān)節(jié)炎,可能已經(jīng)反復(fù)的關(guān)節(jié)酸脹、上下樓疼痛,疼痛程度隨天氣變化明顯。
特別提醒的是,肥胖人群的關(guān)節(jié)壓力格外大,需要重點關(guān)注關(guān)節(jié)軟骨的磨損。
3.跑步健身、球類運動、體力勞動者
跑步是對膝蓋傷害最大的運動之一,長期跑步的人如果沒有正確保養(yǎng),關(guān)節(jié)將會提前達到使用壽命。
足球、籃球、力量健身等劇烈運動,如果過于頻繁,也會造成同樣的膝蓋問題。
適用于各種原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客價: ¥55可用于手術(shù)后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛,亦可用于慢性腰痛、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價: ¥26適用于急慢性風濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價: ¥16用于: ①緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥4.09活血,通絡(luò),止痛。用于風寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,癥見肩頸疼痛、活動受限、上肢麻木。
健客價: ¥221.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀;2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及運動后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛;4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥18①緩解各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀;②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛.③急性的輕、中度疼痛.④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥4用于: 1.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥71.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥1.5用于: 1.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成 人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥4.8用于:①緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等;②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛;③急性的輕、中度疼痛如:痛經(jīng)、牙痛、頭痛等;④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥14適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風濕?。侯愶L濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥21用于緩解輕至中度疼痛如:關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng),也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥19適用于緩解頸、肩、腰、腿和關(guān)節(jié)軟組織的疼痛。
健客價: ¥39用于緩解輕至中度疼痛如:關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng),也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥8.8適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)、肩痛、肌痛及運動后損傷性疼痛;勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛;骨炎節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛;以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥25用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥23用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥23用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥6.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥11.63用于緩解輕至中度疼痛如:關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng),也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥7.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛,也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥6活血,通絡(luò),止痛。用于風寒阻絡(luò)所致頸椎病,癥見肩頸疼痛,活動受限,上肢麻木等。
健客價: ¥22用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥7.5