中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護理 > 預防保健 > 如何避免脊椎疾病纏身

如何避免脊椎疾病纏身

2018-01-15 來源:湛江骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:脊椎病,是人體頸、胸、腰、骶及尾部脊柱受到損傷或損害引起的功能紊亂而有相應的病理變化等病癥的總稱,是脊椎的骨質、椎間盤、韌帶、肌肉發(fā)生病變進而壓迫或刺激脊髓、脊神經(jīng)、血管植物神經(jīng),從而出現(xiàn)相應的復雜多樣的癥狀。

   現(xiàn)在,患脊柱病的人越來越多,上到年邁老人,下到學齡兒童。尤其是職場中人,如果沒個頸椎病,腰椎病,都不好意思說自己是職場人。別想著頸椎病、腰椎病只是中老年人的專利,“普遍化”、“年輕化”和“重癥化”就是我們現(xiàn)在面臨的大問題。四肢疼痛、麻木、走路絆腳或行走不穩(wěn),上肢靈活性減弱,那可能是脊柱出現(xiàn)了問題!到底脊柱病的典型癥狀有哪些?頸、腰椎相關疾病應該怎么預防呢?

  俗話說,脊柱是我們人體的大梁,上接大腦,下連四肢,中間管理著五臟六腑,被稱作“男人的龍脈,女人的鳳骨”。
 
  脊柱的三大功能:一是支撐功能,二是運動功能,三是保護中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
 
  脊椎病,是人體頸、胸、腰、骶及尾部脊柱受到損傷或損害引起的功能紊亂而有相應的病理變化等病癥的總稱,是脊椎的骨質、椎間盤、韌帶、肌肉發(fā)生病變進而壓迫或刺激脊髓、脊神經(jīng)、血管植物神經(jīng),從而出現(xiàn)相應的復雜多樣的癥狀。分為退變、畸形、滑脫、損傷等。
 
  人體正常的頸椎結構是由7塊可以自由活動的頸椎骨連接而成,它有一定的曲度。彎曲的曲度是指頸2椎體后緣線與頸7椎體后緣線之間的夾角,正常人該角度平均14度。接近零度則為生理曲度消失。
 
  頸椎的主要功能是連接頭與軀體及支撐頭部,其中頸椎間盤承擔全部力量的80%,后部的小關節(jié)承擔全部力量的20%。
 
  頸椎在維持頭部重量的同時要產(chǎn)生隨意的運動,其動力系統(tǒng)就是肌肉。頸椎四周均有肌肉,但是以后側為主要肌群,前側相對較少,左右是對稱分布的。
 
  從生物力學上分析,這樣的結構特點,對于強大的后部肌肉來講,頸椎只有在正常生理曲度時是最省力的姿勢,對于頸椎間盤同樣也是壓力最小的一種生理體位。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房