學(xué)一學(xué)如何給家人無痛刮痧！

　　1.扶陽罐溫刮和傳統(tǒng)刮痧有什么不同？

　　扶陽罐溫刮是對傳統(tǒng)刮痧的傳承與創(chuàng)新，所謂溫刮，簡單的講，就是在特定溫度下，帶有多種能量的刮拭。

　　運(yùn)用溫?zé)岬墓摅w溫刮經(jīng)絡(luò)、溫灸穴位，即具備了去毒邪于體外的功效，又運(yùn)用了溫灸中補(bǔ)護(hù)正氣的功能，使在去除體內(nèi)毒邪的同時不耗損體內(nèi)正氣。扶陽罐以其獨(dú)特的理念，將中醫(yī)疾病外治的多種手段和操作技法融合在一起。使用扶陽罐循經(jīng)刮痧，出痧快，痧印消退快，并且刮拭時舒適，無疼痛感，祛邪而不傷正，扶陽罐底面積大，循經(jīng)找穴更加容易。

　　2.痧與疾病的發(fā)生有著特殊的關(guān)系

　　一般情況，健康身體是不會有痧出現(xiàn)的，即或刮出痧，也是很少，并且痧出現(xiàn)的顏色是鮮紅或淺紅色，同時很快就會消散。

　　“痧”的出現(xiàn)，是反應(yīng)臟腑功能障礙或經(jīng)氣阻滯而致細(xì)胞缺氧病變，顏色有紫、紅、青、黑。根據(jù)中醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)、點(diǎn)為熱、塊為寒，紅為風(fēng)熱，紫為瘀熱、青為寒毒。因此根據(jù)刮痧反應(yīng)，就可以知道人本的寒熱虛實狀況，所以瘀的出現(xiàn)，是體內(nèi)疾病的忠實反映。

　　3.為什么有些人不出痧？

　　不出痧不是因為刮的力量不夠，而是體質(zhì)偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來，此時不可強(qiáng)行出痧。

　　出痧：通過出痧的方式可以改善微循環(huán)，有效排出體內(nèi)毒素，補(bǔ)氧祛瘀，活化細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝。

　　退痧：退痧的過程可提高機(jī)體自身清除異物的能力，提高免疫功能，這是刮痧的另一功效，也稱為刮痧的后效應(yīng)。

　　不出痧現(xiàn)象：1.當(dāng)經(jīng)絡(luò)暢通身體健康時因無氣血瘀滯，故刮拭不出痧。2.身體太虛弱，氣血不足時也不易刮出痧。切記不可強(qiáng)行出痧。

　　刮痧感覺到的異狀：

　　⑴結(jié)節(jié)：表示經(jīng)脈氣血瘀滯稍重，結(jié)節(jié)越大，越硬，經(jīng)脈瘀滯，缺氧程度越重，時間越長。

　?、粕暗[：經(jīng)脈氣血瘀滯程度較輕。

　　⑶條索狀以及肌肉緊張僵硬或松馳痿軟，松馳痿軟為氣血不足的虛證。

　　4.如何根據(jù)出痧自我診斷？

　　用痧自我診斷的基本原則：有病就出痧，無病不出痧；病重痧就重，病輕痧就輕；痧色越深，說明體內(nèi)之毒、寒、濕、熱等病氣越重。

　　通過痧色深淺、出痧多少進(jìn)行痧診：

　　亞健康程度較輕：病程較短者，刮出之痧部位表淺，痧色鮮紅，痧粒分散。

　　亞健康程度重者：病情越重，病程越長，痧色越深，痧斑越密集，痧的部位越深。亞健康程度重，病程長者，痧色暗紅或青紫，痧斑密集，出痧部位較深或有包塊樣、青筋樣痧斑。

　　屬輕度

　　少量紅色瘀點(diǎn)，屬輕微痧象

　　提示身體健康，或輕微氣血循環(huán)障礙

　　輕密集紅色或紫紅色痧斑

　　提示有輕度經(jīng)絡(luò)瘀滯，或寒濕病程短，病情輕

　　屬中度

　　痧象顏色鮮紅，光澤度好

　　提示熱證、急性炎癥，病程短，病情輕

　　多個直徑大于2厘米的

　　較密集紅色或紫紅色痧斑

　　提示經(jīng)絡(luò)有中度瘀滯、氣虛，病程短，病情輕

　　屬重度

　　多個直徑大于2厘米暗紫色、暗青色痧斑

　　提示經(jīng)絡(luò)嚴(yán)重瘀滯、寒濕、氣虛，

　　病程較長，病情重

　　晦暗無光澤的密集痧象

　　提示正氣嚴(yán)重虛弱，病程長，以及陳舊性病癥

　　痧象紫紅色或伴有青黑色

　　提示血液循環(huán)不暢的血瘀證，病程長，病情重

　　痧象青紫色或青黑色

　　提示血瘀證兼寒證，病程長，病情重

　　刮痧還有幾個注意事項你們知道嘛~

　　1、刮痧后最少是三個小時不能洗澡的哦，刮痧過程中不可吹空調(diào)或風(fēng)扇，刮痧后立即穿衣保暖，避免吹空調(diào)或風(fēng)扇，一定要注意保暖。刮完后立即喝一杯溫白開水促進(jìn)排毒。

　　2、經(jīng)期不能刮痧哦，刮痧有活血的功效，如果經(jīng)期使用可能會加大經(jīng)期的量。

　　3、皮膚病如潰瘍、嚴(yán)重過敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。

　　4、空腹、過度疲勞、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張患者忌刮。