骨質疏松是一個靜悄悄的流行病,嚴重影響中老年人的健康。全球每3秒會發(fā)生1例骨質疏松性骨折,全球每22秒發(fā)生一例椎體骨折。我國50歲以上人群中,女性骨折患病率為20.7%,男性為14.4%。50%發(fā)生過一次骨折的患者會再次發(fā)生骨折。
骨質疏松性骨折治療難度大嗎?
患有骨質疏松的人骨折后因為臥床及活動受到影響,會使骨質疏松加重;如果進行手術的話,因為骨頭已經(jīng)比較疏松了——不結實了,即使是固定后也很容易發(fā)生移位等現(xiàn)象;就好比在沙灘上定樁子,很難牢固。再者很多骨質疏松的人都是老年人,他們合并很多其他疾病,如呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病等,因采取手術治療的風險大,多數(shù)放棄手術治療,而是采取保守治療。而長期臥床又容易出現(xiàn)肌肉萎縮、關節(jié)僵硬、骨質疏松等廢用綜合征。所以說骨質疏松性骨折的治療是很困難的。
如何預防骨質疏松性骨折呢?
保持良好的生活習慣
戒煙、適量飲酒、保持健康體重。減少用鹽量及減少吃腌制食物,如榨菜、臘味、罐頭食品等,可減少鈣質流失。多食蔬菜水果。
補充鈣劑及維生素D
我國營養(yǎng)學會建議成人每天補充鈣推薦量800mg,絕經(jīng)后婦女及老年人每日推薦量1000mg,老年人飲食中能攝入400mg左右鈣,故每日補充鈣劑500mg-600mg。維生素D 會協(xié)助人體吸收鈣,調節(jié)副甲狀腺素濃度, 確保骨骼正常進行新陳代謝和礦質化, 并且協(xié)助改善肌力和平衡, 因而可減少跌倒風險。骨質疏松患者每日補充800-1200IU。
適量運動
運動可以維持骨強度,增加肌肉量,改善肌肉功能,維持良好平衡和體力,降低跌倒和骨折風險。運動項目應該依個人的需求和能耐來調整, 尤其是遭受骨質疏松癥, 很容易跌倒, 或身體衰弱的病患。
藥物治療
抑制骨吸收藥物: 雙膦酸鹽類;降鈣素類;雌激素類;選擇性雌激素受體調節(jié)劑類等。促進骨形成藥物:甲狀旁腺激素等。
長期監(jiān)測與隨訪
每1-3個月門診或電話隨診:記錄不良反應并及時處理,了解臨床癥狀改善情況及是否發(fā)生骨折等,同時給予健康指導。
適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。? 適用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥16治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質疏松癥以預防骨折。
健客價: ¥281.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質激素誘導的骨質疏松。
健客價: ¥29.8適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。 適用于治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥13.5治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。
健客價: ¥621.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥72補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54阿侖膦酸鈉維D3片:治療絕經(jīng)后婦女骨質疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質疏松以增加骨量。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。 氨糖軟骨素鈣片:增加骨密度。
健客價: ¥538用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價: ¥38用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥29.9鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥52用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥10補鈣。
健客價: ¥109雷洛昔芬主要用于預防和治療絕經(jīng)后婦女的骨質疏松癥,能顯著地降低椎休骨折發(fā)生率。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥87本品用于治療和預防婦女絕經(jīng)后的骨質疏松癥。
健客價: ¥68用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價: ¥8用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥56用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價: ¥25用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥35增強免疫力,預防骨質疏松。
健客價: ¥159補鈣劑,用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全,佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥15用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質疏松癥等。
健客價: ¥21用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥8用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥13