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風濕性關節(jié)炎吃什么才有利于炎癥的痊愈

2016-04-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些食物則益于緩解關節(jié)炎癥狀,如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助于緩解關節(jié)炎癥狀。

  風濕性關節(jié)炎雖然起病急,容易反復發(fā)作,對生活造成不便,但是專家指出,風濕性關節(jié)炎,也可以說關節(jié)炎可以通過控制飲食來治療,并且效果是很不錯的,想必大家很期待吧,下面為大家介紹一下風濕性關節(jié)炎吃什么才有利于炎癥的痊愈。

  風濕性關節(jié)炎吃什么好:

  1、薏仁

  有消炎、鎮(zhèn)痛作用,對風濕性關節(jié)炎的腫痛很有功效??梢源龠M血液循環(huán)和水分的代謝,也就是利濕。對慢性風濕性關節(jié)炎的患者,也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。

  2、緩解癥狀

  有些食物則益于緩解關節(jié)炎癥狀,如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助于緩解關節(jié)炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。

  3、多吃新鮮蔬菜和瓜果

  4、注意增加營養(yǎng),補充蛋白質和維生素

  專家建議:黑豆蛇肉羹、透骨草蛇肉湯、黃芪桂枝蛇肉湯、細辛川烏雞肉湯、附子雞肉湯等都是比較好的食療方。(僅供參考,具體詢問醫(yī)生)

  風濕性關節(jié)炎吃什么不好:

  寒涼食物

  盡量不要食用寒涼的食物,如冰凍食物,因為外界環(huán)境越熱,人體內(nèi)就越寒,寒涼的食物可能會加重病情,像冰凍果汁、綠豆湯等,最好溫熱了再喝。

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