骨癌的預(yù)防不是沒有途徑，雖然骨癌的發(fā)生幾乎沒有預(yù)兆性，但是疾病的發(fā)生往往離不開自身生活習(xí)慣的不良，因此骨癌在飲食、生活和精神各方面的預(yù)防才是必須的。

　　大家都知道骨癌是與我們的骨骼有關(guān)聯(lián)的，骨癌治療結(jié)果與細(xì)胞型態(tài)、分化與每一種腫瘤的宿主效應(yīng)等因素有關(guān)。如果骨癌長在四肢骨，由於較易發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)移較慢及易於治療，治療效果應(yīng)比長在軀干骨者好。

　　骨癌在飲食、生活和精神各方面的預(yù)防：

　　1、飲食預(yù)防與調(diào)理：改變不良生活習(xí)慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。

　　2、生活預(yù)防與調(diào)理

　?。?）加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防病毒感染。

　　（2）減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。

　?。?）避免外傷，特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部。

　　3、精神調(diào)理：保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。

　　骨癌在飲食、生活和精神各方面的具體預(yù)防措施如上介紹，這種預(yù)防要從小就開始，青少年時(shí)期的良好生活習(xí)慣培養(yǎng)是非常必要的。