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常見錯誤減肥方法引發(fā)的危害介紹

2014-05-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人因為想要快速減肥而選擇了不當(dāng)?shù)臏p肥方法,久而久之雖然身體消瘦了但是對健康的威脅也是非常大的,因此盲目錯誤的減肥方法是非常不可取的,生活中常見的錯誤減肥方法一般有哪些呢?下面就針對這些減肥方法以及可能造成的危害簡單的為大家介紹一下。

  常見錯誤減肥方法引發(fā)的危害介紹

  吸毒減肥

  吸毒減肥聽上去有點匪夷所思。但是據(jù)統(tǒng)計,全國吸毒者中有20%的人都是因為減肥而去吸毒的。而且吸毒者的年齡還逐漸年輕化,一些人對毒品危害型缺乏,以為吸毒可以幫助減肥,最終誤入歧途。

  扣喉減肥法

  有些人在減肥中抵擋不住美食誘惑,頓頓都吃飽喝足后又用手指摳自己的喉嚨,讓吃下去的東西全部吐出來,避免自己吸收熱量。其實這樣做對喉嚨和胃部傷害是非常大的,嘗試的次數(shù)多了會產(chǎn)生厭食癥。

  瘦身藥品減肥法

  近些年,人們越來越崇尚減肥瘦身,市場上也日益涌現(xiàn)出不少的瘦身食品,減肥藥丸之所以能減肥是因為它具有膨脹功效,人在用餐前食用一粒,人就會產(chǎn)生飽足感,進而不再想吃東西,長久服用的確可以減輕體重,但同樣的也能讓人營養(yǎng)不良,造成身體傷害。

  打洞減肥法

  打洞減肥法就是在耳朵的軟骨、舌頭或是嘴唇上打洞,以此來降低食欲,從而達到減肥的目的。盡管在剛開始的時候或許能夠看到效果,但是效力最多持續(xù)3個月,一旦身體適應(yīng)了就起不到任何作用。但是在這些部位打洞容易引起發(fā)炎,對身體有很大影響。

  吃蛔蟲減肥法

  小時候肚子里長蛔蟲,人就不會長胖。于是很多人利用吃蛔蟲防止自己長胖?;紫x可以吸收人體的大量營養(yǎng)。但是蛔蟲的增長速度也是驚人的,雖然能夠吸收體內(nèi)多余的營養(yǎng)。但是蟲卵會損害人體器官,甚至?xí)鹑梭w死亡。

  以上這幾種方法建議大家千萬不要嘗試,以免損傷身體,對身體造成不必要的傷害。

(實習(xí)編輯:莫韻常)

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