隨著冬天的到來(lái)，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來(lái)。幼兒適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。據(jù)防病專家介紹，手足口病好發(fā)于春季，冬季是其第二高發(fā)期，哈敦國(guó)際羊山園提醒您如何預(yù)防手足口??！

什么是手足口？

手足口病是由多種人腸道病毒引起的常見傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患兒癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，引發(fā)無(wú)菌性腦膜炎、腦炎、急性馳緩性麻痹、神經(jīng)源性肺水腫和心肌炎等，個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，容易發(fā)生死亡。

引起手足口病的病毒是一種腸道病毒，這種腸道病毒是個(gè)大家族，有20多種類型，最常見的是柯薩奇病毒A16型（CoxA16）和腸道病毒71型（EV71）。

傳播源與傳播途徑有哪些？

傳播源

作為由腸道病毒引起的傳染病，手足口病多發(fā)生在5歲以下的嬰幼兒中，傳染源包括患者和隱性感染者。

在手足口病流行期間，患者是主要的傳染源，患者在發(fā)病急性期可自咽部排出病毒，唾液中含有病毒；此外，人是腸道病毒唯一宿主，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種，因此手足口病患者的糞便也是傳染源之一；患有手足口病的寶寶，手部、足部、口腔等部位會(huì)出現(xiàn)明顯的皰疹，而皰疹破潰后流出的皰疹液也是主要傳染源。

手足口病在兒童中高發(fā)并不是指成人不會(huì)得手足口病，而事實(shí)上大人也會(huì)感染手足口病的病毒，一般都是隱性感染，，成為隱性感染者。成人因?yàn)樽陨淼挚沽^強(qiáng)，感染了病毒沒什么明顯癥狀，有的人僅有輕微的咽喉痛。這類隱性感染者也是“毒源”，會(huì)傳播病毒給孩子。

傳播途徑

飲食傳播

手足口病的致病原因是腸道內(nèi)的病毒，所以飲食傳播是主要的擴(kuò)散方式之一。被污染的水、不衛(wèi)生或變質(zhì)過(guò)期的食物都有可能將細(xì)菌不斷擴(kuò)散，引起寶寶感染。

飛沫傳播

患兒的飛沫中可能帶有病毒和咽喉的一些分泌物，幾個(gè)小寶寶靠在一起說(shuō)話時(shí)，病毒可能在不知不覺間就傳播開來(lái)了。

接觸傳播

患兒玩過(guò)的玩具、用過(guò)的餐具、毛巾、被子、內(nèi)衣等等都有可能沾染上細(xì)菌，健康的小寶寶接觸到這些東西可能會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘，還有寶寶過(guò)于密集的地方病毒傳播得比較快。

手足口病潛伏期

手足口病潛伏期一般為3-6天，發(fā)病初期出現(xiàn)類似感冒的癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、惡心、嘔吐等，發(fā)熱情況可持續(xù)4-5天。手足口病的其它癥狀中，口腔黏膜疹出現(xiàn)比較早，起初為粟米樣斑丘疹或水皰，周圍有紅暈，一般無(wú)疼痛及癢感，痊愈后不留痕跡。

除此之外，口腔內(nèi)會(huì)有疼痛的潰瘍，導(dǎo)致吞咽困難，食欲減退；手足等遠(yuǎn)端部位出現(xiàn)或平或凸的斑丘疹或皰疹，皮疹不癢，斑丘疹在5天左右由紅變暗，然后消退。手足口病的并發(fā)癥并不常見，在罕見的情況下，才會(huì)引發(fā)病毒性腦膜炎。

手足口病有何癥狀？

手足口病主要的發(fā)病對(duì)象是5歲以下兒童，潛伏期平均為3~5天，最短可為2天，最長(zhǎng)可至10天。

手足口病的發(fā)病癥狀有：

1、發(fā)病初期，主要表現(xiàn)為發(fā)熱，一般在38~39°C之間，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等癥狀。

2、發(fā)病1~2天后，孩子的手上、腳上、臀部和口腔內(nèi)頰部、舌、口唇內(nèi)側(cè)等處會(huì)逐漸出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)，這些斑點(diǎn)會(huì)逐漸發(fā)展為皰疹，潰破后形成潰瘍，造成劇烈的疼痛。

3、絕大多數(shù)患兒的皰疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脫屑而痊愈，無(wú)并發(fā)癥者一周左右即可治愈，預(yù)后良好。

4、少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。

5、個(gè)別患兒病情發(fā)展快，導(dǎo)致死亡。

如何治療與護(hù)理？

目前，對(duì)于手足口病尚無(wú)特異的治療方法，一般采用對(duì)癥治療。如無(wú)并發(fā)癥，患兒一周左右即可自愈。

對(duì)于手足口病患兒，成人可以做適當(dāng)?shù)淖o(hù)理工作：

1、保證患兒有足夠的休息。如果發(fā)熱未退，要讓患兒多喝熱水。

2、選擇柔軟的衣服、被褥，及時(shí)清潔保持衛(wèi)生。

3、剪短患兒的指甲，必要時(shí)包裹患兒雙手，防止因瘙癢、疼痛難忍而抓破皮疹。

4、保持口腔清潔，多漱口。

5、若臀部有皮疹，立刻清理患兒的糞便，保持臀部清潔。

手足口病如何預(yù)防？

治得好不如防得好

病人皮膚接觸、體液、呼吸道分泌物（如打噴嚏的飛沫）及被污染的毛巾、玩具等都是感染源，具體生活中我們?cè)鯓宇A(yù)防呢？

減少接觸感染的機(jī)會(huì)

飯前便后、尤其是外出歸來(lái)要用肥皂水或洗手液洗手，不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜歡吃手的小朋友更要注意手的衛(wèi)生。

個(gè)人用品專用，攜帶外出后的玩具和用品注意清潔，公用的玩具要用消毒水擦拭消毒。不喝生水，不吃生冷的食物。

環(huán)境隔離與保護(hù)

居室要經(jīng)常通風(fēng)；勤洗衣勤曬被。

盡量不要帶孩子去人群密集、空氣流通差到公共場(chǎng)所逗留，如游樂場(chǎng)、電影院、商場(chǎng)等。

觀察身邊有無(wú)患病兒童，要避免接觸患病兒童，減少被感染機(jī)會(huì)。

保護(hù)孩子的抵抗力

傳染病流行季節(jié)，保護(hù)好孩子抵抗力可以大大降低被感染的風(fēng)險(xiǎn)。注意孩子的營(yíng)養(yǎng)和休息，避免日光暴曬，防止過(guò)度疲勞而引起孩子機(jī)體抵抗力下降。

早期發(fā)現(xiàn)

流行期間家長(zhǎng)每天晨起或晚歸時(shí)檢查孩子的手心腳心、肛門周圍處皮膚有無(wú)紅疹，口腔有無(wú)皰疹，注意孩子的體溫、精神狀態(tài)的變化。

重視成年人攜帶病毒感染孩子

成人也會(huì)感染病毒，一般不會(huì)發(fā)病，也無(wú)任何癥狀，但感染后會(huì)傳播病毒，因此成人外出歸來(lái)和照護(hù)孩子時(shí)也要注意手的衛(wèi)生，避免攜帶病毒傳染給孩子。