冬天又干又冷還霧霾頻發(fā)，醫(yī)院里呼吸道感染的孩子們咳得此起彼伏，爸媽一臉崩潰“咳得沒(méi)完沒(méi)了了，醫(yī)生，快給他止咳……”

孩子一咳嗽，家長(zhǎng)們既心疼又焦慮，總想趕緊止咳。這樣的處理辦法對(duì)嗎？冬季寶寶為啥咳個(gè)不停？爸媽能做點(diǎn)什么？

咳嗽就是病了，趕緊止咳？

小南首先要說(shuō)的是，咳嗽是一種呼吸道常見(jiàn)癥狀，由于氣管、支氣管黏膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起的，咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護(hù)性作用。

當(dāng)寶寶咳嗽時(shí)，意味著病毒和細(xì)菌可能已經(jīng)在刺激呼吸道的黏膜了。這個(gè)時(shí)候黏膜會(huì)分泌出更多粘液，這些裹滿(mǎn)了細(xì)菌的粘液，就是傳說(shuō)中的痰。

如果一咳嗽就止咳，看似咳嗽止住了，但痰還在里面，問(wèn)題壓根沒(méi)解決，更嚴(yán)重的是，一旦痰里的病原體感染到肺，還會(huì)形成新的感染甚至肺炎。

冬季為啥是咳嗽高發(fā)期？家庭護(hù)理怎么做？

冬天這季節(jié)，小南有時(shí)候都會(huì)咳嗽幾聲，嬌嫩的寶寶就更容易中招，過(guò)敏、吸入異物、氣候變化、細(xì)菌感染等都是原因。

尤其是空氣質(zhì)量不好的時(shí)候，比如霧霾中的主力軍PM2.5，人體根本擋不住，當(dāng)它們深入肺泡后，肺泡越來(lái)越少甚至纖維化，寶的呼吸功能就亮紅燈了，咳嗽自然少不了。

而且，PM2.5并不是爸媽想象的“躲回家就行”，它也會(huì)溜進(jìn)室內(nèi)，這也是為啥寶寶就算少出門(mén)，也會(huì)咳嗽的一個(gè)原因。

小南先跟大家分享一下自己的護(hù)理心得吧：

下載氣象軟件，時(shí)刻關(guān)注空氣質(zhì)量，如果帶寶寶出門(mén)，挑空氣相對(duì)好一點(diǎn)的中午時(shí)段；給寶寶備了兒童專(zhuān)用的防霧霾口罩；每次從外面回來(lái)，趕緊給小家伙換衣服洗手洗鼻腔然后才吃飯；家里要及時(shí)除塵、保濕。

對(duì)了，一定要讓寶寶吃好睡好，抵抗力增強(qiáng)了，感冒咳嗽或霧霾致病的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)少一點(diǎn)。

大環(huán)境改變不了，室內(nèi)空氣清新要確保

小南家有2歲的男寶，和所有的媽媽一樣，大環(huán)境改變不了，那至少要確保室內(nèi)有一方凈土吧？

霧霾的冬季加上樓上居然在裝修，抓狂的心都有了：灰塵，只要不關(guān)窗，飄到家里滿(mǎn)天飛，寶寶動(dòng)輒咳嗽，吸塵器都快過(guò)勞死了，可整天關(guān)著窗戶(hù)，空氣不流通對(duì)寶寶也不好；最擔(dān)心的，還是樓上裝修的甲醛，會(huì)不會(huì)影響到小家伙的身體健康……

焦慮起來(lái)，真是恨不得搬家??！沒(méi)辦法，在雙十二火入手了一臺(tái)Blueair空氣凈化器看看能不能來(lái)助力。

“媽媽?zhuān)泊┝思{(lán)衣服”，拆開(kāi)后，娃覺(jué)得這個(gè)前置濾網(wǎng)是衣服，那就衣服吧，5種顏色夠它換了，凈化器就是給他用的，小爺能接受，小南就放心了一半。

外婆聽(tīng)到“凈化器自帶5件衣服”，也過(guò)來(lái)看個(gè)熱鬧，老人家很怕自己成電器盲，還好還好，中間按鈕一鍵操作就行，檔位換換也方便。

“風(fēng)怎么直接往上吹？”看熱鬧+1的新爸說(shuō)跟以前用過(guò)的不一樣。往上吹不是挺好嘛，不然直接吹在寶寶身上？

對(duì)了，小南還寫(xiě)過(guò)小夜燈對(duì)寶寶眼睛及身體發(fā)育的影響，第一天夜里試了一下，燈光很柔和，對(duì)小家伙的眼睛不會(huì)造成過(guò)多傷害。

最重要的凈化效果呢？機(jī)身上沒(méi)有顯示數(shù)據(jù)，小南就向朋友借了一個(gè)評(píng)測(cè)儀器，效果怎么樣呢？有圖有真相。

這是12月24日中午還沒(méi)開(kāi)始使用時(shí)，當(dāng)時(shí)室外為中度污染，（第一行數(shù)字為甲醛濃度，第三行數(shù)字為PM2.5濃度），可以看出室內(nèi)空氣質(zhì)量也很糟糕。

這是使用2小時(shí)后，可以看到室內(nèi)PM2.5濃度急劇下降，室內(nèi)空氣質(zhì)量轉(zhuǎn)為良。

PS：室內(nèi)甲醛的國(guó)標(biāo)值是不超過(guò)0.1毫克/每立方米（如果有母嬰老人，建議參考家庭甲醛濃度不超過(guò)0.08毫克/每立方米的標(biāo)準(zhǔn)），PM2.5濃度標(biāo)準(zhǔn)24小時(shí)平均濃度限值不超過(guò)75微克/每立方米。

如果你也和小南一樣遭遇正在裝修的鄰居，不相對(duì)受影響小的幾個(gè)窗戶(hù)可以開(kāi)窗透氣，寶寶房間最好還是備個(gè)空氣凈化器。

實(shí)在不放心的爸媽?zhuān)€可以找專(zhuān)業(yè)公司進(jìn)行甲醛處理，這個(gè)小南目前沒(méi)試過(guò)，有試過(guò)的爸媽記得留言告訴我哦。

以前我也沒(méi)覺(jué)得空氣污染有多可怕，有了小家伙之后，他對(duì)我哭對(duì)我笑，吃喝拉撒全靠我，我開(kāi)始對(duì)一點(diǎn)點(diǎn)可能的危險(xiǎn)都害怕到不行。