論如何正確的喂養(yǎng)0-6個(gè)月的嬰幼兒

2018-12-18 來(lái)源：叮叮兒科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：哺乳是嬰兒保育中極為重要的方面，古人反復(fù)地告誡“小兒脾胃脆薄”，強(qiáng)調(diào)喂乳不要過(guò)量，如“寧饑勿飽”、“殊不知忍一份饑，勝服調(diào)脾之劑”、“若要小兒安，須受三分饑與寒”，因此嬰兒哺乳必須要有規(guī)律、有節(jié)制地進(jìn)行。

“民以食為天”這句傳唱許久的成語(yǔ)，有誰(shuí)知道其出處？想我泱泱大國(guó)上下五千年歷史，不僅在各個(gè)行業(yè)及領(lǐng)域做出了典范，更是對(duì)美食的研究及其深入。但是一直以來(lái)人們總是忽略了一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，那就是為什么沒(méi)有給小孩子設(shè)計(jì)的美食？

當(dāng)然，這個(gè)問(wèn)題我們作為課外練習(xí)，允許各位大盆友們相互討論和研究，本章內(nèi)容主要還是圍繞著如何正確的喂養(yǎng)嬰幼兒為主。

作為繼承了中國(guó)上下五千年歷史，出生在新時(shí)代的年輕女性們，你們知道如何正確的喂養(yǎng)嬰幼兒?jiǎn)?？哺乳的時(shí)間和次數(shù)呢？哺乳的方法和技巧呢？母乳哺乳的禁忌呢？

《兒科要略》上記載：“嬰孩哺乳，乳汁宜慎為選擇，時(shí)間宜妥為規(guī)定，哺法宜精密可靠，則嬰孩健康茁長(zhǎng)，疾病常無(wú)由以生。”掌握正確的喂養(yǎng)方法和技巧是保證母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵。

哺乳時(shí)間及次數(shù)

哺乳是嬰兒保育中極為重要的方面，古人反復(fù)地告誡“小兒脾胃脆薄”，強(qiáng)調(diào)喂乳不要過(guò)量，如“寧饑勿飽”、“殊不知忍一份饑，勝服調(diào)脾之劑”、“若要小兒安，須受三分饑與寒”，因此嬰兒哺乳必須要有規(guī)律、有節(jié)制地進(jìn)行。

3個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒，每3個(gè)小時(shí)喂一次，夜間6小時(shí)一次；3-5個(gè)月，每3.5小時(shí)喂一次；

5個(gè)月以后，每4個(gè)小時(shí)喂一次，每次喂奶15-20分鐘，除此之外還需適當(dāng)添加部分果汁（1-2湯匙/次）、或青菜汁（1-2湯匙/次）等，但應(yīng)根據(jù)嬰兒個(gè)體體質(zhì)的不同以及發(fā)育的需要靈活掌握。

不能令小兒過(guò)飽或是過(guò)饑，過(guò)飽則吐溢，嚴(yán)重時(shí)則損傷脾胃而成?。贿^(guò)饑則啼哭不寧，時(shí)間久了則影響營(yíng)養(yǎng)的攝取吸收，妨礙健康和發(fā)育。

哺乳方法及技巧

①按需哺乳，無(wú)論白天還是夜間，只要孩子想吃就哺乳，只要母親奶脹就喂；

②哺乳前母親要清洗雙手；

③乳頭衛(wèi)生：每次哺乳之前，均宜保持其清潔，或用棉花洗過(guò)后，以清潔之布片覆之；

④母親選擇舒適的哺乳姿勢(shì)，可以采取坐位、臥位或站位；

⑤讓嬰兒含住大部分乳暈及乳頭，且能自由用鼻子呼吸；

⑥盡量讓嬰兒吸空一側(cè)乳房，再換另一側(cè)，每次兩側(cè)乳房輪流喂哺；

⑦哺乳完畢，輕拍嬰兒背部，防止溢乳。

母乳哺乳禁忌

乳汁為母體氣血所化，乳母的精神、營(yíng)養(yǎng)以及健康狀況直接影響著乳汁的分泌和質(zhì)量，也直接影響著嬰幼兒的身體健康。

《普濟(jì)方》曰：“其或母用性不順，則氣血亂，氣血亂則乳汁不和，乳汁不和，令兒見(jiàn)逆。”

《古今醫(yī)統(tǒng)》曰：“母食寒則乳寒”，“兒食其乳，所感立應(yīng)”。

因此，乳母應(yīng)當(dāng)經(jīng)常保持精神愉快，特別在產(chǎn)后，一定要慎戒惱怒、悲傷等不良情緒，避免過(guò)度的精神刺激；同時(shí)，乳母應(yīng)注意生活起居的衛(wèi)生、穩(wěn)定和保持精神愉快，有了疾病要及時(shí)治療。

對(duì)于嬰幼兒的喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，有很多寶媽?xiě)?yīng)該會(huì)有很多心得。讓我們找個(gè)地方好好的暢聊一把，不知道大家會(huì)如何響應(yīng)！

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