現(xiàn)在已經(jīng)進入初冬了，干燥的氣候加上多變的氣溫，人一不小心就會生病，尤其是抵抗力較弱的孩子。

1.十個孩子9個在咳嗽

冬季本就是孩子感冒咳嗽的多發(fā)季節(jié)，孩子一咳嗽持續(xù)十天半月都不見好，有時候白天明明好好的，可一到晚上就咳個不停，孩子的每一聲咳嗽都牽動著媽媽的心。

其實咳嗽不是病，而是為了排除呼吸道分泌物。如果不解決引起咳嗽的根源問題，單純止咳是沒有用的，這也就是為什么咳嗽一般很難快速痊愈的原因。家長千萬別一見孩子咳嗽就急著給孩子吃藥！

2.咳嗽不同表現(xiàn)區(qū)分

咳嗽不止是“咳咳咳”那么簡單，不同原因引起的咳嗽在表現(xiàn)上略有差異，可以初步推斷病因。

濕性咳嗽

咳嗽時伴有痰液稱濕性咳嗽。可見于肺炎、支氣管炎、支氣管擴張癥、肺膿腫、纖維空洞性肺結核等。

干性咳嗽

咳嗽時無痰或痰量甚少?？梢娪诩毙匝屎硌住⒅夤苎?、早期肺結核、胸膜炎等。

過敏性咳嗽

進入到某種特定環(huán)境或接觸到某種特定事物后引發(fā)咳嗽，脫離則恢復正常，多半考慮為過敏性咳嗽，常見花粉過敏、螨蟲過敏等。

痙攣性咳嗽

表現(xiàn)為劇烈性陣咳，咳嗽一聲連著一聲，一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續(xù)相當長時間，咳時面部頸部憋的通紅。痙攣性咳嗽常見于百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。

當然以上僅做初步推斷參考，具體情況不同，還是要以醫(yī)生實際診斷為準。

3.孩子咳嗽的誤區(qū)

急著吃止咳藥

孩子的身體發(fā)育不成熟，不會像大人一樣咳痰。如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話，咳嗽是止住了，但痰液還留在呼吸道內(nèi)。

這樣很可能會加重孩子的感染，甚至因此染上肺炎，更不利于孩子咳嗽痊愈。

擅自給孩子吃抗生素

只有細菌感染的情況才能在醫(yī)生的指導下使用抗生素，而多數(shù)感冒是由病毒引起的，所以吃抗生素也沒用。

成人藥減半喂孩子吃

孩子肝、腎等器官發(fā)育都還不完善，對藥物代謝能力較差，吃了成人的藥很可能發(fā)生不良反應，所以媽媽們千萬別亂給孩子吃。

4.出現(xiàn)這些情況需警惕

大多數(shù)情況下孩子咳嗽都不需要過于緊張，只要孩子精神狀況良好并且飲食睡眠都正常就無需過度治療。但如果出現(xiàn)以下癥狀，還是建議盡快就醫(yī)診治：

2個月以下嬰兒咳嗽；

伴隨發(fā)熱；

咳嗽帶血；

呼吸急促或困難；

伴隨難聞的黃綠色濃痰；

咳嗽持續(xù)時間過長，感覺疼痛或有喘鳴（呼吸時發(fā)出尖利聲音）；

嘔吐或者皮膚青紫；

出現(xiàn)脫水癥狀，包括頭暈、嗜睡、眼睛凹陷，尿少等；

影響了孩子進食和睡眠。

5.咳嗽時千萬別吃這5種食物

油炸類食品

中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，孩子尤其如此。油炸類食物，也就是我們平時說的吃了會“上火”的食物，會加重咳嗽，無論如何也別給孩子吃。

寒涼的食物

西瓜、雪糕之類寒涼的食物更不必說，天氣轉涼，孩子吃多了會對腸胃造成刺激，如果孩子本就在咳嗽，還會引起痰多的癥狀。

咸辣的食物

孩子吃得太咸或者太辣都會使咳嗽加重，所以，孩子咳嗽期間飲食一定要清淡。

媽媽們注意了，辛辣食物不止有辣椒，生姜、蒜也是，對腸胃粘膜刺激很大，這些都別給孩子吃。

酸甜的食物

酸性食物會讓痰不易咳出，而甜食會讓炎癥難以痊愈，因此，孩子咳嗽時應少吃酸甜的食物，包括獼猴桃、橘子這類酸甜的水果。

6.初冬應該這樣補

多喝水

在這干燥的初冬，提醒你多喝熱水的都是真愛你的人。因為不注意補水很容易出現(xiàn)嘴唇干裂、脫皮，皮膚干燥等上火癥狀，所以水一定要多喝。

清熱潤燥吃這些

除了喝水，媽媽們多給孩子吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿卜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。

多吃這些防感冒

天氣轉冷外加氣候干燥，給孩子吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強肌體免疫力，預防感冒。如動物肝臟、堅果等。

別忘了補蛋白質(zhì)

進入冬天以后，孩子也變得懶洋洋、沒精打采的，除了讓孩子早睡早起適當運動外，還可以給孩子多吃一點高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、牛羊肉和豆制品等。