一般寶寶腸絞痛，爸媽們都認(rèn)為是嬰兒成長的必經(jīng)階段，大家都覺得長大以后就好了。事實上，除了給寶寶放松撫摸小肚子，爸媽還可以做的更多，下面有10個竅門應(yīng)該有所幫助：

1.更慢、更頻繁的喂奶,

不管是母乳還是配方奶喂養(yǎng)，頻繁喂奶都會增加寶寶腸道里面的氣體，一定程度上能緩解絞痛。一般喂奶頻率是平時的2倍，每次1/2的分量。

2.改變抱孩子的姿勢

下面這兩種姿勢對安撫寶寶腸絞痛有幫助，最好是由爸爸抱。

一是橄欖球抱：讓寶寶肚子朝下趴在你的前臂上，腦袋放在你的手肘旁，雙腿在你手上叉開。你穩(wěn)穩(wěn)抓住寶寶胯下，用前臂壓住寶寶的腹部。

二是貼頸抱：讓寶寶的腦袋依偎在你的下巴和胸膛之間的凹陷處，來回?fù)u晃并輕輕哼唱低沉的旋律。

3.抱著寶寶跳個舞

抑制腸絞痛的舞蹈由三個基本動作組成；上下、左右、前后，這個動作也是寶寶在子宮里習(xí)慣的搖晃。跳的時候可以是貼頸式、橄欖球抱。還有一種舞步叫坐電梯，上下顛動寶寶，重心從腳跟到腳趾，頻率為每分鐘60-70次，這套韻律與寶寶習(xí)慣的子宮血流脈動接近。

4.屈伸動作

寶寶痛的特別厲害的時候，下面這種方法最好用：

蹬自行車：讓寶寶仰躺在你的大腿上個，腦袋擱在你膝蓋上，推拉寶寶的雙腿，就像蹬自行車一樣，同時做一些滑稽表情轉(zhuǎn)移他注意力。

5.墊一墊

讓寶寶趴在一個大皮球上，用手護(hù)住他的后背，然后轉(zhuǎn)圈來回滾動。

6.捂住小肚子

把溫水瓶或溫水袋裹在尿布里面給他捂住肚子，放松緊張的小肚皮。

7.按摩小肚子

用手掌捂住寶寶的肚臍，五指打圈按摩他的腹部，讓寶寶緊張的小肚皮在你溫暖的手掌下放松，寶寶的手掌覆蓋的范圍廣更好。

8.溫暖接觸

試試爸爸的溫暖接觸法，爸爸躺在床上，讓寶寶肚子朝下趴在你身上，讓他的耳朵聽聽你心跳，你溫暖身體和起伏的胸膛可以安撫寶寶。

9.抱抱

世界各地的兒童專家都有一致觀點：被抱著的寶寶更少鬧騰。所有安撫絞痛最有效的辦法之一就是用背帶把寶寶抱在身上，最好是寶寶晚上發(fā)作之前就先抱好。

10.照鏡子

這個小花招有時候有奇效。即把絞痛的寶寶抱到一面鏡子面前，讓他看自己的表演，一般寶寶都會慢慢地安靜下來了。

什么時候才算完

腸絞痛一般發(fā)生在4-6個月，絕大部分寶寶6個月以后腸絞痛就會消失。不過有的哭鬧行為貫穿在寶寶整個一周歲里。

他們能夠清晰地看到房間對面的東西，或被周圍的新世界吸引酒會忘記了哭鬧。你們會玩自己的小手，沉迷于自娛自樂吮吸指頭。