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怎么沖奶粉看完就懂

2017-12-13 來源:Morning_My_Sunshine  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為:3—5個月吃150—200毫升,5—6個月吃200—250毫升,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
  寶寶不同階段,吃的奶粉量有不同要求
 
  >>嬰兒出生的前幾天
 
  奶量可按嬰兒每公斤體重計算,每日給100—200毫升,因牛奶不易消化,要兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3—3.5小時喂一次,一天要喂7—8次。
 
  如嬰兒體重為3公斤,則需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶,加水后配出的總量再以頓數(shù)除,可得出每頓用奶量。如二份奶兌一份水則為300(360)毫升奶+150(160)毫升水,總量為450—480毫長,分成7—8次服用,每頓為60—70毫升。奶中加奶量5%的糖,在五、六個月均按此比例增加。
 
  >>嬰兒15天到滿月
 
  如果寶寶消化正常,可以吃純奶,近每公斤體重100—150毫升,每頓約吃60—100毫升。
 
  >>嬰兒滿月后到兩個月
 
  奶量按體重逐漸增加,每日喂6—7次,每次間隔3.5—4小時,每頓約吃80—120毫升左右。最多可吃到150毫升。
 
  >>嬰兒兩到三個月
 
  每天喂5—6次,每隔四小時一次,每次吃奶150—200毫升。
 
  >>嬰兒三到六個月
 
  每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為:3—5個月吃150—200毫升,5—6個月吃200—250毫升,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
 
  沖奶粉的4種錯誤
 
  錯誤1、用力搖晃奶瓶來沖調(diào)奶粉
 
  奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產(chǎn)生大量的氣泡,寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導(dǎo)致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。
 
  正確做法:雙手手掌夾緊奶瓶,來回滾搓。這樣沖調(diào)的奶液既能讓奶粉充分溶解,又不會起泡!
 
  錯誤2、先加奶粉就加水
 
  先加奶粉后加水,會使奶液過濃,影響寶寶胃腸道的消化和吸收,引起消化不良,大便干燥,嚴(yán)重的可引起壞死性出血性小腸炎。
 
  正確做法:將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內(nèi),再加入適當(dāng)比例的奶粉,最好現(xiàn)配現(xiàn)吃。
 
  錯誤3、使用礦泉水或純凈水沖奶粉
 
  礦泉水富含礦物質(zhì),磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純凈水沖牛奶。
 
  正確做法:使用燒開的自來水來沖調(diào)奶粉。
 
  錯誤4、用開水沖奶粉
 
  水溫過高,會破壞奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響孩子消化吸收。另一方面,某些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞。
 
  正確做法:使用溫水,沖牛奶最適宜的溫度是40~50度。

  正確奶粉沖調(diào)步驟
 
  1、洗凈雙手,將所有器具置于沸水中5分鐘。
 
  2、將飲用水煮沸并放置冷卻至約40—50度。
 
  3、參考喂養(yǎng)提示,將正確量的溫開水倒入奶瓶中。
 
  4、使用附帶的量匙,盛滿一量匙并用內(nèi)置調(diào)平器刮平。
 
  5、將所需分量奶粉加入奶瓶。
 
  6、蓋好奶瓶蓋,水平打圈搖動奶瓶至奶粉完全溶解。
 
  7、哺喂前把奶液滴在手腕上試溫。
 
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