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孩子感冒發(fā)燒的家常護理

摘要:淮山藥干的原理是補脾,提高人體正氣,讓機體有足夠的能力把寒氣等外邪驅逐出去。所以在感冒的前期和中后期效果顯著。

   孩子出生后,最經常遇到的就是感冒發(fā)燒了。

 
  對于一般的發(fā)燒感冒,其實大都可以在家護理,不必大費周折的去醫(yī)院折騰。
 
  軒軒2歲那會,因為沒經驗,長期過度喂養(yǎng)導致脾胃虛,嚴重便秘,頻繁感冒高燒,基本一個月至少一次。
 
  請不要過度喂養(yǎng),把孩子喂成便秘體質!
 
  但也是從那會開始了解中醫(yī)理念,花費了挺長一段時間才得以改善,現(xiàn)在體質明顯好的多。
 
  軒軒現(xiàn)在生病幾率趨于正常,基本一個季度一次,受益于中醫(yī)理念,所以更喜歡中醫(yī)。
 
  當然,個人并不完全排斥西醫(yī),并不是說西醫(yī)絕對不好。
 
  比如,在檢驗化驗做手術等方面,西醫(yī)相較于中醫(yī)有絕對優(yōu)勢。
 
  然而,在日常調理身體方面,中醫(yī)也有絕對優(yōu)勢。
 
  此篇,主要是從個人護理經驗出發(fā),介紹一些可以自己在家操作,而且效果反饋都還不錯的日常簡單護理方式。
 
  發(fā)燒
 
  前面有幾篇文章專門討論過發(fā)燒,在此不一一羅列,詳細可參見前文,此處大概總結一下。
 
  寶寶發(fā)燒(一)免疫力篇,究竟該不該用退燒藥?
 
  寶寶發(fā)燒(二)究竟能用退熱貼么?
 
  寶寶發(fā)燒(三)如何科學使用退燒藥
 
  寶寶發(fā)燒(四)疫苗接種與發(fā)燒
 
  寶寶發(fā)燒(五)高溫寒戰(zhàn)和高溫驚厥
 
  發(fā)燒38度5以上,可以按照說明服用退燒藥,38度5以下不需要服用退燒藥。
 
  需要注意的是,多喝水退燒藥效果才會更好。
 
  一般發(fā)燒會反復1~3天,如果服用退燒藥能降溫的大都沒有太嚴重的問題,大都不用過于緊張。
 
  不建議物理降溫,因為物理降溫大都沒有多大效果。
 
  一定不能穿太多,可以和平時穿的一樣多,甚至可以比平時稍微少一點。
 
  穿太多不利于散熱,還可能引發(fā)高溫驚厥。
 
  退熱貼的退熱效果甚微,而且僅適用于風熱感冒,不適用于風寒感冒。
 
  現(xiàn)在感冒大都是風寒感冒,如果自己沒法辨別風寒還是風熱感冒,不建議選擇退熱貼。
 
  多喝水,多排尿,有助于降溫。
 
  咳嗽
 
  前文也有文章專門討論過咳嗽,具體可參考前文。
 
  寶寶咳嗽(一)食療治療篇
 
  寶寶咳嗽(二)究竟該不該吃止咳藥
 
  寶寶咳嗽(三)被誤診為肺炎了么?
 
  其實,咳嗽是人體對抗入侵病毒的一種自我保護機制。
 
  護理重點不在于止咳藥,因為市面上的大部分止咳藥是中斷人體的自我保護機制,往往起反作用。
 
  前文有提及過幾種食療的止咳方法,大家可以參考選擇使用。
 
  目前,個人最推薦的是煮白蘿卜水和煮淮山藥干水。
 
  白蘿卜水的功效主要是消食化。
 
  因為在感冒中后期,挺多孩子會有輕微的積食,此時白蘿卜水消食的同時止咳,效果很好。
 
  可以單獨煮白蘿卜水服用,個人也經常把白蘿卜放稀飯里一起煮了食用。
 
  淮山藥干的原理是補脾,提高人體正氣,讓機體有足夠的能力把寒氣等外邪驅逐出去。所以在感冒的前期和中后期效果顯著。
 
  尤其感冒中后期,干咳一兩聲的那種持續(xù)周期比較長的咳嗽,淮山藥干煮水有奇效。
 
  當然只是針對感冒引起的咳嗽,其他深層問題引發(fā)的咳嗽,尤其成年人及老人的一些比較復雜的咳嗽癥狀,不在此討論之列。
 
  將此方推薦給了很多媽媽,效果反饋都是很好,基本沒有說不好的。
 
  需要注意的是,淮山藥干煮水止咳的重點在于一定要買到好的正宗的淮山藥干,不是新鮮的淮山藥,不然效果大打折扣。
 
  生病期間的飲食
 
  對于生病期間的飲食,一定要清淡。
 
  寶寶生病后的飲食禁忌,你知道么?
 
  不能吃生冷水果,不能吃葷,帶葷腥的骨頭湯魚湯也盡量避免,不能吃甜食。
 
  因為生病期間,脾胃比較若,若此時食用過多的葷菜,不但吸收不好,反而還會加重腸胃負擔,可能會延長病期。
 
  當然,如果生病期間吃葷,也不會有多惡劣多嚴重的后果,但是會讓生病好的慢一些,大家可斟酌取舍。
 
  經驗總結
 
  一般在感冒前期,比如打噴嚏,多半是受涼感冒的前兆,此時如果能及時干預,把寒邪成功祛除體外,就可以避免進入感冒的深度階段。
 
  此時個人一般喜歡泡腳,生姜紅糖水,煮淮山藥干水。
 
  感冒中期,此時癥狀一般是流鼻涕,咳嗽聲音比較深。方法是繼續(xù)泡腳,結合運用一些止咳的食療方子。如果咳嗽嚴重,可能會帶去推拿捏莎,或者根據(jù)情況恰當吃一些中成藥。
 
  感冒后期,此時一般流鼻涕減輕,咳嗽聲音比較淺。此時一般停止吃藥,繼續(xù)泡腳,煮白蘿卜水,淮山藥水喝。
 
  對于普通的感冒大都是是運用這些方法處理。
 
  對于輕微不嚴重的情況,一般兩三天就可以處理好。
 
  對于嚴重一點的情況,軒軒一般是發(fā)燒流鼻涕咳嗽,一般一周可以治愈。
 
  所以,軒現(xiàn)在軒生病,就不再那么緊張慌張了。也很少去醫(yī)院,也越來越淡定了。
 
  當然,如果孩子生病期間,精神狀態(tài)明顯不好,比如特別嗜睡,嚴重影響到玩,大家就要重視起來,及時帶去醫(yī)院接受診斷治療。
 
  如果,孩子生病期間精神狀態(tài)很好,和平時狀態(tài)差不多,基本不影響到玩,大都不需要太緊張。
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