想帶寶寶去看牙，怎樣讓他不害怕？

2017-11-16 來源：卓正診所標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我第一次帶一歲半的兒子去涂氟時，我興高采烈地跟孩子說，“媽媽帶你去看看牙醫(yī)，涂一層甜甜的東西保護牙齒，那里還可以躺著看動畫片呢！”

　　我們很多人對看牙有很大的恐懼，寧愿忍受一次又一次的疼痛，也不愿意去看牙醫(yī)；寧愿智齒一次又一次地發(fā)炎，也不愿意聽到“拔牙”兩個字。美國的一項調(diào)查顯示：高達11%~20%的成年人對看牙有嚴重的焦慮和恐懼。相信在中國，這個數(shù)字也不會低。如果你不希望孩子懼怕看牙，那你就要多花點心思。

　　那么，哪些因素會影響孩子的看牙體驗？而作為家長，我們又該如何應(yīng)對呢？今天我們來聊聊這個話題。

　　父母的情緒和態(tài)度

　　一個名為Wright的研究人員用焦慮量表評估母親的焦慮時發(fā)現(xiàn)，如果母親焦慮，孩子更可能不配合齒科操作。二十世紀七十年代牙醫(yī)行業(yè)的深度研究反復(fù)證實，母親的焦慮是兒童看牙出現(xiàn)抗拒行為的重要因素。

　　另一名研究者Thompson發(fā)現(xiàn)，孩子往往會模仿父母如何表達情緒。父母若積極樂觀，孩子應(yīng)對日常壓力時就能積極面對；而相反地，消極表達占主導(dǎo)的父母，孩子往往不會承受和處理壓力。

　　引導(dǎo)方式：

　　克服自己的看牙恐懼；在孩子面前談及看診或看牙時表現(xiàn)出積極的一面。

　　我第一次帶一歲半的兒子去涂氟時，我興高采烈地跟孩子說，“媽媽帶你去看看牙醫(yī)，涂一層甜甜的東西保護牙齒，那里還可以躺著看動畫片呢！”

　　對診療的需求

　　研究員Wright和Alpern發(fā)現(xiàn)，如果兒童意識到口腔出現(xiàn)問題（比如有齲齒需要補牙），那么焦慮程度很可能會增強。研究員Yang和他的同事研究了195名3-7歲的兒童發(fā)現(xiàn)，比起帶孩子去做口腔檢查或者做涂氟等預(yù)防保健治療，兒童出現(xiàn)齲齒時行為不配合顯著增加。

　　應(yīng)對指引：

　　給孩子養(yǎng)成定期看牙和口腔預(yù)防保健的習慣，不要等到牙痛需要診療時才去看牙醫(yī)。

　　根據(jù)美國齒科協(xié)會的建議，孩子應(yīng)在第一顆牙齒萌出的六個月內(nèi)去看牙醫(yī)。讓孩子從小養(yǎng)成看牙醫(yī)的習慣，可以減少對牙醫(yī)的害怕，并能預(yù)防齲齒的發(fā)生。

　　在看牙前與牙醫(yī)的溝通

　　如果家長能在孩子看牙之前與醫(yī)生簡單溝通，有助于牙醫(yī)對孩子進一步了解，以便診療過程采取相應(yīng)的應(yīng)對策略。比如面對缺乏安全感的孩子，尤其是第一次看牙醫(yī)時，往往需要更多的時間、堅持和耐心去引導(dǎo)。

　　應(yīng)對指引：

　　在見到兒童牙醫(yī)后，跟醫(yī)護人員簡要地介紹孩子的性格特點和偏好。

　　過去的就診經(jīng)歷

　　第一次帶孩子去看兒童牙醫(yī)的體驗非常重要。研究員Wright和Bailey的研究表明，如果孩子曾經(jīng)在看牙時經(jīng)歷過不愉快（不一定經(jīng)歷疼痛），那么以后孩子很可能抗拒去看牙。

　　應(yīng)對指引：

　　第一次帶孩子看牙醫(yī)時，好好挑選齒科診所和牙科醫(yī)生。第一次看牙時提前幾天為孩子做好準備，讀讀牙齒牙醫(yī)相關(guān)的繪本。

　　誰陪同孩子第一次看牙醫(yī)

　　研究已證實，在孩子最信賴的人陪同下第一次看牙，小孩子的表現(xiàn)會更好。

　　應(yīng)對指引：

　　前幾次看牙醫(yī)時建議由孩子最信任的家庭成員陪同，甚至可以帶著孩子最愛的玩具。

　　醫(yī)生操作時父母是否陪伴

　　研究員Gonzalez發(fā)現(xiàn)，大部分父母都希望孩子在經(jīng)歷痛苦的醫(yī)療過程時在場，而大多數(shù)兒童也希望父母在場。在診療時，家長若在場，家長和孩子的焦慮程度都會降低。父母可以在場陪伴孩子，但不建議父母過多參與診療過程，甚至打斷醫(yī)生。

　　應(yīng)對指引：

　　家長全程在旁陪伴孩子診療，但是不干預(yù)、不打斷醫(yī)生的診療過程。

　　診療時父母的言論

　　父母請不要把以下信息在診療時傳遞給孩子，因為它有可能促進孩子的焦慮。

　　安撫言論：“別擔心”、“我不會讓醫(yī)生傷害你的”、“快好了”、“還有兩分鐘”

　　讓孩子選擇：“我們現(xiàn)在可以開始了嗎”

　　批評：“你今天表現(xiàn)不好”、“你怎么不像別的小朋友那么乖”

　　道歉：“對不起，弄了這么久”、“我希望他們沒有弄疼你”

　　同情：“我知道這很疼”、“你肯定累了”

　　恐嚇：“我要打你了”、“你這是在害自己”

　　不恰當?shù)恼Z言：“你只要別動什么都可以”、“醫(yī)生會盡量不弄疼你”

　　在孩子看牙時，父母常常會這么說，但是這并沒有實際好處。孩子們可能以為父母在安慰自己時也害怕。孩子并不能理解所有事情，但是你的面部表情、聲音、語氣語調(diào)和說話內(nèi)容都有可能影響孩子。無效的安慰會讓孩子覺得情況令人擔憂，還可能讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到不愉快的方面。另外兩名研究人員Chambers和Walker的兩個隨機對照試驗證實，這些安撫可能會增加孩子的不適。

　　應(yīng)對指引：

　　在孩子診療時可以跟孩子談?wù)撘韵略掝}：

　　與診療無關(guān)的孩子喜愛的事情：玩具、食物、動畫片、孩子想做的事情想要的東西、孩子熟悉的喜愛的東西、繪本里的故事。

　　應(yīng)對策略：“現(xiàn)在深呼吸”、“使勁握我的手”。

　　幽默：“上次爸爸吃蛋糕是不是吃到鼻子上去了？”

　　模擬游戲：戴面罩時可以說“讓我們玩宇航員的游戲吧”、打針的時候可以說“讓醫(yī)生賜予你魔法力量吧”。

　　最后，McMurtry的研究顯示，父母的高興表情和積極上揚的聲調(diào)對孩子有積極作用，多跟孩子談?wù)動淇斓脑掝}。