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挖鼻孔、剪鼻毛都會(huì)誘發(fā)鼻炎

2014-09-08 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人都有挖鼻孔、剪鼻毛的習(xí)慣,但是這些行為卻容易傷害我們的鼻粘膜,容易誘發(fā)鼻炎,特別是在冬季鼻炎的高發(fā)期。

  一、挖鼻孔誘發(fā)鼻炎

  近來(lái)氣溫驟降,寒冷天氣讓不少人的鼻炎發(fā)作了。事實(shí)上,專(zhuān)家指出,一些小習(xí)慣也會(huì)誘發(fā)鼻炎。比如很多人有挖鼻孔的習(xí)慣,而這個(gè)習(xí)慣對(duì)鼻腔造成很大的傷害。

  挖鼻孔易損傷鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,誘發(fā)鼻炎,給鼻腔埋下健康隱患。

  鼻腔內(nèi)的皮膚很薄,用手挖鼻孔時(shí),堅(jiān)硬的指甲會(huì)損傷鼻前端黏膜,很容易引起感染,誘發(fā)鼻炎。還有人認(rèn)為,挖鼻孔時(shí)只要注意些,不挖傷就沒(méi)關(guān)系。其實(shí)不然,即使未挖破,指甲中攜帶著大量病毒也會(huì)殘留在鼻腔里面。一旦鼻腔內(nèi)的溫度、濕度和營(yíng)養(yǎng)達(dá)到病毒生存所需條件,它便會(huì)大量的繁殖,繼而引發(fā)上呼吸道感染,導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

  此外,生活中還有很多人喜歡掏耳洞,揉眼睛,對(duì)有這類(lèi)習(xí)慣的人們,專(zhuān)家建議,鼻腔不能挖、耳道不能挖、眼睛不能揉。因?yàn)槭趾芘K,接觸時(shí)便不可避免地帶入細(xì)菌,引發(fā)感染。耳朵癢時(shí)可用毛巾擦拭,眼睛癢可用溫水沖洗,最不建議的方式就是用手揉。鼻腔的定時(shí)清洗也很重要。用自來(lái)水或溫水清洗鼻子,必要時(shí)可借助鼻腔沖洗器,以此來(lái)清除鼻腔內(nèi)的病毒和分泌物。

  二、拔鼻毛誘發(fā)鼻炎

  鼻毛在鼻腔前庭交織成網(wǎng),可以阻擋灰塵;它的纖毛運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助鼻腔排泄分泌物;干燥或冰涼的空氣經(jīng)過(guò)鼻腔過(guò)濾,會(huì)變得溫暖濕潤(rùn)。如果將鼻毛剪得太短,就會(huì)使冷空氣直接進(jìn)入咽腔或肺,對(duì)組織器官造成刺激,誘發(fā)咽炎和氣管炎。沒(méi)有鼻毛的過(guò)濾與排泄作用,就容易降低人的免疫能力,引起上呼吸道感染或其他疾病。

  拔掉鼻毛等于撤掉把守呼吸道大門(mén)的哨兵,灰塵、細(xì)菌可暢通無(wú)阻地進(jìn)入人體,引起人體生病。在拔鼻毛的同時(shí),也使生長(zhǎng)鼻毛的粘膜受到損傷,很容易引發(fā)鼻炎。這樣不僅影響了鼻粘膜分泌粘液和免疫球蛋白A的功能,而且有利于細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入損傷的鼻粘膜,引起鼻粘膜炎癥。

  在耳鼻喉科門(mén)診經(jīng)??梢杂龅揭虬伪敲浅龅募膊?。常拔鼻毛會(huì)破壞毛囊結(jié)構(gòu),一旦細(xì)菌侵入則引起毛囊發(fā)炎,導(dǎo)致鼻腔前庭炎或鼻腔癤腫。修剪鼻毛以不外露為宜,不可剪得太短。

  三、冬季預(yù)防鼻炎的方法

  1、注意室內(nèi)通風(fēng)。冬天天氣冷,很多人巴不得自己的房間里沒(méi)有空隙,房門(mén)都緊關(guān)著。其實(shí),這樣反而容易讓人得病,空氣不流通,病毒不易通散。

  2、應(yīng)注意多飲水。冬天天氣寒冷,多喝水既可以增加熱量,也可以預(yù)防急性鼻炎。

  3、急性鼻炎患者的飲食宜清淡,易消化。

  4、發(fā)熱時(shí)要適當(dāng)休息,注意保暖。

  5、出門(mén)時(shí)需戴口罩。這是預(yù)防急性鼻炎的基本做法,也是防止將急性鼻炎感染給其他人的做法。

(實(shí)習(xí)編輯:邱溢懿)

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