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學(xué)會(huì)正確清理耳朵

2014-08-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你常掏耳朵嗎?那掏耳朵的壞處你又知道多少呢?你知道用手指甲、發(fā)卡挖耳匙甚至鐵簽掏耳朵害處很大嗎?稍不小心就容易刺破外耳道皮膚,導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、腫脹以及劇烈疼痛。

   你知道怎樣清理耳朵才是正確的嗎?

 
  最好用棉棍,輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng),然后耳朵朝下,則耵聹可自行出來(lái);盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。也可用橄欖油每天向耳內(nèi)滴4次,每次幾滴橄欖油,就能軟化耳垢。它的效果跟在藥店購(gòu)買到的治療耳垢的藥物一樣好,可以有效緩解耳內(nèi)癢的癥狀。
 
 
 
  不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳,一般應(yīng)一周左右一次,但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn),可根據(jù)自己情況掌握。如果長(zhǎng)期不掏耳朵,則可能形成耵聹栓塞,這時(shí),自己就很難掏出來(lái)了,應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出,取出后堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2--3天預(yù)防感染。
 
  保護(hù)耳朵你需要知道這些
 
  不要看經(jīng)常進(jìn)入KTV、酒吧等重音樂(lè)場(chǎng)所,時(shí)間久了會(huì)影響你的影響聽(tīng)力。飲食的好壞跟聽(tīng)力的好壞也有很大關(guān)系,膽固醇增高,耳朵內(nèi)的毛細(xì)血管就可能得不到營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),聽(tīng)力就會(huì)受影響。每天保持一個(gè)良好的心態(tài),不要經(jīng)常大發(fā)脾氣,或者心情極度低落,情緒波動(dòng)很大的話,也會(huì)傷害你的耳朵。
 
(實(shí)習(xí)編輯:高越)
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