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治咽炎的幾種自我療法

2014-08-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于引發(fā)咽炎的原因有很多,可以根據(jù)病情的不同癥狀選擇適當?shù)姆椒▉碇委?,對于咽炎的發(fā)生才能夠得到有效的治療,同時一定要做好預防措施工作,讓大家能夠有一個良好的生活習慣和飲食習慣。

  1、舌根運動法治咽炎

  咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。

  2、按摩治咽炎

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。

  3、核桃治咽炎

  取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

  4、點壓左手無名指尖治療咽喉痛

  若點壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖,堅持每日三次,飯前點壓。每次點壓10—15分鐘,一般3—4日可起到治愈效果。

  5、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽炎

  用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽炎有較好的效果。

  通過以上介紹了幾種治咽炎的自我療法,想必大家對于以上自我療法能夠有更深刻的了解,希望對大家有幫助,一旦發(fā)生咽炎我們應該及時治療,也可借鑒以上自我療法來進行治療,同時做好預防措施非常重要,愿患者早日康復。

(實習編輯:劉凱琪)

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