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鼻炎多發(fā)季給您來一些預防鼻炎的妙招

2019-08-14 來源:呼思慧健康之元  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著我們日常生活環(huán)境的不斷變化,空氣中出現許多能夠引起人體各個器官過敏的物質。其中有一大部分人和筆者一樣,由于這些過敏物質引起了鼻炎。那么身體經常出現哪種癥狀就是得了鼻炎了呢?

 如果你經常出現類似感冒的一些癥狀,例如:頭疼、流清鼻子、干咳、嗓子疼等,可以考慮是否得了鼻炎。下面通過我自身的經驗,為大家說說鼻炎有哪些癥狀,一旦得了鼻炎又該怎么辦?鼻炎的治療方法有哪些?

隨著我們日常生活環(huán)境的不斷變化,空氣中出現許多能夠引起人體各個器官過敏的物質。其中有一大部分人和筆者一樣,由于這些過敏物質引起了鼻炎。那么身體經常出現哪種癥狀就是得了鼻炎了呢?

一、經常打噴嚏。不分時間的經常性打噴嚏,而且一打就是3、4個連續(xù)性打。不管遇到刺激還是不刺激的異味也會打噴嚏。稍微一吹空調也是。

二、嗅覺不靈敏。別人聞到了異味,自己沒感覺。冬天嚴重時經常帶有鼻音。有時不是很明顯。

三、經常發(fā)生鼻塞。有時是一只鼻子,有時是兩側交替。早上睡醒覺,嘴里有異味。嚴重時頭疼眩暈,全身無力。

如果你也經常發(fā)生這些類似于感冒的情況,考慮得了鼻炎。那么得了鼻炎應該怎么辦?又該怎樣治療呢?給大家介紹幾種筆者經常用的方法。

一、冷水清洗鼻腔。這個辦法方便實用,對于緩解鼻腔流清鼻子十分有效。

二、適當鍛煉。推薦大家慢跑。我是每天早上去家附近的公園慢跑40分鐘,以出微汗為最好。

三、縮短用電腦的時間。說到電腦,可以說我的鼻炎就是因為原來工作的地方,面積小電腦多導致的。電腦上吸附著一層灰塵,長期不清理,導致鼻腔受損。在電腦旁放上一盆漂亮的吸塵植物是個很好的辦法。

四、及時增減衣服。患有鼻炎的人,注意天氣變化,做到及時增減衣物是很有必要的。盡量不讓自己感冒,因為感冒會加重病情。

五、蒙醫(yī)療術“埋線”治鼻炎

埋線治療過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹

過敏性鼻炎埋線治療

 

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