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喉嚨痛的厲害怎么辦 用什么食療好

2018-12-24 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:喉嚨痛的厲害常常是由于人為的長(zhǎng)時(shí)間不治療所致的,喉嚨痛需要適當(dāng)?shù)闹委?,還要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。7種茶飲可以用來(lái)治療喉嚨痛的同時(shí),平時(shí)適當(dāng)飲用還可以預(yù)防一些喉嚨痛、牙齦腫痛、口腔炎等上火所致的疾病。

喉嚨痛一兩天沒(méi)理,越疼越厲害。有些人會(huì)積極尋找治療的方法,有些人因?yàn)楣ぷ髅?,不影響精神狀態(tài)的情況下繼續(xù)堅(jiān)持不治療,依靠自己的身體免疫力來(lái)治療。可是喉嚨痛的時(shí)候完全不干預(yù)的話,需要恢復(fù)的時(shí)間很漫長(zhǎng),想要止痛必須從根源解決。那喉嚨痛有什么方法治療?

治療方法:

保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺(jué)異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時(shí),防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對(duì)防治咽炎也不容忽視。飲食上可以多吃綠豆和茶等。

喉嚨痛怎么食療

如果出現(xiàn)了喉嚨痛的情況,那么除了注意休息之外,也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_(kāi)水,飲食上也可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物或者是飲品,這樣能夠幫助身體快速的恢復(fù)健康。具體的食療方法如下:

第一:烏梅飲

將烏梅打爛之后用開(kāi)水沖泡大約十五分鐘,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的斂陰以及生津的作用,對(duì)于治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。

第二:沙參玉竹麥冬煎

將沙參、玉竹、麥冬、天花粉以及地骨皮準(zhǔn)備好,然后一起放入鍋中加入適量的清水煎煮,每天服用一劑。這道食譜對(duì)于治療聲音疲憊還有沙啞具有很好的作用。另外對(duì)于治療病后咳嗽以及發(fā)熱不退等等也有著很好的療效。

第三:銀耳沙參雞蛋飲

將銀耳、北沙參準(zhǔn)備好,然后用水煎煮;去除渣滓留下藥液,然后在藥液之中打入雞蛋,煮熟之后加入適量的冰糖溶解之后就可以起鍋服用了。這道食譜具有很好的滋陰清肺熱的作用,對(duì)于治療由于肺燥或者是陰虛所引起的咽喉痛效果很好,還能夠有效的治療口渴的情況。

第四:羅漢果利梅煎

將雪梨、羅漢果以及崗梅準(zhǔn)備好,然后用水煎服,每天吃一劑。這道食譜具有很好的滋陰清熱的作用,對(duì)于治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。

第五:百合貝母茶

將百合、貝母粉一劑沙參準(zhǔn)備等量,然后用開(kāi)水沖泡,大約五分鐘之后就可以直接服用了。這道食譜主要適用于由于過(guò)敏所引起的咽喉發(fā)癢以及咳嗽的情況,另外如果出現(xiàn)咽喉發(fā)炎、充血等等情況也是可以服用的。

需要特別注意的是,沙參屬于一種涼性的藥材,所以如果患者的腸胃功能不是很好,或者是由于著涼所引起的風(fēng)寒感冒患者最好不要服用,避免病情加重。

第六:金銀花橄欖茶

將金銀花、薄荷以及感染準(zhǔn)備好,然后將金銀花和橄欖熬煮,最后放入薄荷;去除渣滓之后就可以直接服用了。金銀花具有很好的抗病毒的作用,橄欖則是能夠很好的緩解疼痛,薄荷具有清熱以及消炎的作用。這種方法對(duì)于治療由于感冒所引起的咽喉痛具有很好的作用。

金銀花以及薄荷都是性涼,經(jīng)常四肢冰冷、體虛的患者最好少用;另外在服用之后出現(xiàn)拉肚子的情況也要立即停止。

第七:麥門(mén)冬白木耳

主要材料就是麥門(mén)冬、玄參以及白木耳,用開(kāi)水沖泡大約十分鐘左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋潤(rùn)、修復(fù)受損粘膜的作用。這種方法對(duì)于一些由于吃了辛辣食物或者是過(guò)量煙酒刺激導(dǎo)致的咽喉痛情況治療效果很好。不過(guò),麥門(mén)冬以及玄參這兩種中藥材都具有一定的軟便作用,所以一些腸胃功能不是很好的人群最好不要服用。

總而言之,喉嚨痛的厲害常常是由于人為的長(zhǎng)時(shí)間不治療所致的,喉嚨痛需要適當(dāng)?shù)闹委?,還要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。以上介紹的7種茶飲可以用來(lái)治療喉嚨痛的同時(shí),平時(shí)適當(dāng)飲用還可以預(yù)防一些喉嚨痛、牙齦腫痛、口腔炎等上火所致的疾病。喉嚨痛除了要避免吃火辣食物還要避免吃一些寒涼的食物,以免刺激喉嚨。
 

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