喉嚨痛一般是由上火所導(dǎo)致的，如果喉嚨痛到出現(xiàn)吞口水都痛的情況，說(shuō)明喉嚨已經(jīng)紅腫了。這種情況可以大多數(shù)是急性喉炎、扁桃體炎等上呼吸道疾病的癥狀。患者不但要堅(jiān)持吃藥治療，還需要攝取食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那吃什么食物好呢？

喉嚨的解剖位置，一般會(huì)包含屬于上呼吸道的咽部及喉部，從鼻腔后面的鼻咽部開始，一直延伸到食道及氣管的開端。

咽喉的區(qū)域中有許多淋巴器官（如扁桃腺）可協(xié)助我們免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。另外咽喉部四周的咽縮肌群，可以幫忙食物的吞咽。當(dāng)食物進(jìn)入喉部時(shí)，喉部中的會(huì)厭軟骨會(huì)蓋住氣管的上端，避免食物掉入肺部，進(jìn)而導(dǎo)致肺炎的情況。

喉嚨痛的常見(jiàn)原因

病原體感染：像扁桃體腺炎或咽喉炎、會(huì)厭炎等疾病可能由病原體通過(guò)淋巴液、血液的擴(kuò)散或直接入侵咽喉部上皮組織的方式來(lái)感染喉嚨，產(chǎn)生發(fā)炎、腫大，甚至可能會(huì)出現(xiàn)化膿的現(xiàn)象。

這是最常見(jiàn)引發(fā)喉嚨痛的因素

胃食道逆流：當(dāng)胃部的內(nèi)容物逆流到喉嚨時(shí)，咽喉部的黏膜會(huì)被胃酸及胃蛋白酶所侵蝕導(dǎo)致疼痛。

聲音創(chuàng)傷：長(zhǎng)時(shí)間大聲喊話、飆高音等行為可能讓聲帶受傷，進(jìn)而出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀。

干澀環(huán)境：干澀環(huán)境會(huì)刺激喉部的黏膜，引發(fā)喉嚨痛。

被異物卡?。寒愇铮ㄈ玺~骨頭）意外卡在咽喉部中，產(chǎn)生極度的不適感。

誤食化學(xué)物品：除草劑或其他強(qiáng)堿物質(zhì)如果不慎被誤食的話，會(huì)侵害咽喉部的黏膜組織，導(dǎo)致劇烈疼痛。

緩解喉嚨痛的食療偏方

1、葛根粉粳米粥

做法：葛根粉30克、粳米100克。將粳米浸泡12小時(shí)左右，然后和葛根粉一起放入砂鍋中，加水500毫升，煮稠即可。

功效：葛根粉克表解肌、清熱生津，可退燒、緩解咽痛。

2、生蘆根湯

做法：生蘆根50克、白蘿卜200克、青橄欖7個(gè)、蔥白7個(gè)。將上述材料洗凈后，直接放入鍋中，煮沸計(jì)時(shí)20分鐘即可。

功效：蘆根克清熱生津，白蘿卜對(duì)咽喉疼痛之癥有緩解的功效，橄欖可疏風(fēng)散熱，該食療偏方適用于喉嚨痛、發(fā)燒等風(fēng)熱感冒癥狀。

3、蘆薈蜂蜜汁

做法：蜂蜜和檸檬汁各適量、蘆薈250克。將蘆薈洗凈去皮后切段，然后放入榨汁機(jī)中，榨成鮮汁，再加入蜂蜜和檸檬汁，攪勻即可。

功效：蘆薈清熱解毒，檸檬解暑生津，蜂蜜利咽潤(rùn)喉，三者用于治療喉嚨痛發(fā)熱特別合適。

總而言之，喉嚨痛吞口水都痛是咽喉位置出現(xiàn)問(wèn)題了，我們需要日常的正確護(hù)理。此外，喉嚨痛的患者要懂得合理使用藥物，切不可盲目用藥造成不必要的治療負(fù)擔(dān)。其次，多積累喉嚨痛病因知識(shí)，以應(yīng)對(duì)疾病發(fā)生時(shí)候?qū)嵭杏行У木徑廪k法。