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戴耳機聽音樂會耳聾?

2018-10-26 來源:小兒耳聾   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人的聽覺范圍非常大,即使聽力受到了損傷,只要不影響交流和對話,很多人都察覺不到,所以聽力“殺手”一般很溫柔,受損過程也是悄無聲息的。

戴耳機聽音樂會耳聾?

長期戴耳機聽音樂可致噪音性耳聾?答案是肯定的。這是不是危言聳聽呢?

手機不離身、戴耳機聽音樂似乎成為現(xiàn)在年輕人上下班路上的標(biāo)配,殊不知我們的耳朵正在因為這些美妙的音樂聲而發(fā)生著變化。WHO指出,全世界約有11億年輕人(12至35歲)因長時間戴耳機聽音樂的習(xí)慣而面臨聽力衰減的隱患。在我國,有關(guān)機構(gòu)曾對某高校3826名在校大學(xué)生進行調(diào)查問卷,發(fā)現(xiàn)耳機使用率高達99.8%,其中已出現(xiàn)噪聲性聽力損傷超過1000人。

常戴耳機可致聾

不少年輕朋友工作壓力大,或是閑暇時喜歡戴個耳機聽音樂,如果方法不正確,尤其是在地鐵、公車等比較嘈雜的地方,極有可能造成神經(jīng)性耳聾(耳鼻喉科)。這是因為,當(dāng)周圍環(huán)境嘈雜,為了聽清楚音樂,人們會不自覺地把音量調(diào)大,在過大的音量和嘈雜的噪音雙重刺激下,導(dǎo)致感應(yīng)神經(jīng)性耳聾(耳鼻喉科)也就不足為奇了。

值得注意的是,對聲音的感受與神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)發(fā)生障礙,所引起的聽力下降就稱為感應(yīng)神經(jīng)性耳聾,并不是說什么都聽不見才叫耳聾。人的聽覺范圍非常大,即使聽力受到了損傷,只要不影響交流和對話,很多人都察覺不到,所以聽力“殺手”一般很溫柔,受損過程也是悄無聲息的。

戴耳機,掌握“60原則”

經(jīng)常戴耳機,尤其是內(nèi)置耳機的人,應(yīng)掌握60-60-60原則,即聽音樂時,音量不要超過最大音量的60%,連續(xù)聽的時間不要超過60分鐘,外界聲音最好不超過60分貝。很多人對分貝的數(shù)值沒有概念,我舉幾個例子供大家參考:普通火山噴發(fā)為180分貝、飛機起飛130~140分貝、電鋸工作110分貝、拖拉機開動100分貝、很嘈雜的馬路90分貝、大聲說話70分貝、一般說話60分貝、圖書館40分貝、輕聲耳語20分貝、風(fēng)吹落葉聲10分貝。

此外,要盡量在安靜的環(huán)境下聽音樂,噪音環(huán)境下用個防護耳塞,這在一般的勞保商店都能買到,可以有效阻隔一部分噪音,保護聽力。

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