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有鼻炎的人 這些東西千萬(wàn)不要再碰了

2018-10-22 來(lái)源:龍仁堂鼻炎膏品牌運(yùn)營(yíng)   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:尤其是巧克力類(lèi)的一些高脂高熱的食物,這些食物里面含有大量血管活性因子,很容易激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生氧化應(yīng)激反應(yīng),進(jìn)而影響鼻炎的治療甚至是引發(fā)和加重鼻炎。

鼻炎的人 這些東西千萬(wàn)不要再碰了

每到春冬換季的時(shí)候,鼻炎就像是一個(gè)難纏的“小妖精”,怎么甩也甩不掉!每天不是被活活憋醒,就是被活活痛醒鼻炎人生活中處處都要小心,穿的不能太多又不能太少;吃的不能太膩又不能太辣;住的不能太臟又不能太封閉;不能聞花香又不能吹海風(fēng);聽(tīng)起來(lái)就很辛酸!

可是沒(méi)有辦法,鼻炎就是有辦法虐你千萬(wàn)遍,今天小編在吃的方面給鼻炎伙伴一些建議,有4類(lèi)東西,鼻炎患者真的最好碰都不要碰。

1、高糖高脂類(lèi)食物

巧克力、玉米、花生、香瓜等食物都是屬于高糖高脂類(lèi)食物,鼻炎本身是因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ebhpd/' target='_blank'>鼻腔粘膜里面有炎癥,而高糖高脂類(lèi)食物會(huì)加重炎癥,尤其是巧克力類(lèi)的一些高脂高熱的食物,這些食物里面含有大量血管活性因子,很容易激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生氧化應(yīng)激反應(yīng),進(jìn)而影響鼻炎的治療甚至是引發(fā)和加重鼻炎。

2、冷飲

冷飲會(huì)降低機(jī)體免疫力,引起呼吸道過(guò)敏等情況,所以,鼻炎患者最好不要和冷飲,尤其是過(guò)敏性鼻炎患者,更應(yīng)避免喝冷飲。

3、辛辣刺激類(lèi)食物

鼻炎患者是無(wú)法駕馭辛辣刺激食物的,只要一吃就會(huì)打噴嚏或?qū)е卤茄讖?fù)發(fā),但是還是有一些喜歡吃辣的鼻炎人戒不掉辛辣食物,其實(shí),辛辣食物對(duì)鼻炎的影響不止表面那么簡(jiǎn)單,長(zhǎng)期吃對(duì)呼吸道黏膜有強(qiáng)烈刺激,不但加重鼻炎,還可能引起呼吸道疾病。

4.食物添加劑多的食物

食物添加劑在我們的生活中無(wú)處不在,像避免單鈉麩氨酸鹽、桉油醇、苯甲醛、香草醛等都是常見(jiàn)的添加劑,這些添加劑對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō)更是吃不得,所以,鼻炎人盡量吃一些綠色天然食品,少吃一些添加劑明顯較多的食品。 

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