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有鼻炎的人 這些東西千萬不要再碰了

2018-10-22 來源:龍仁堂鼻炎膏品牌運營   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:尤其是巧克力類的一些高脂高熱的食物,這些食物里面含有大量血管活性因子,很容易激發(fā)機體產(chǎn)生氧化應激反應,進而影響鼻炎的治療甚至是引發(fā)和加重鼻炎。

鼻炎的人 這些東西千萬不要再碰了

每到春冬換季的時候,鼻炎就像是一個難纏的“小妖精”,怎么甩也甩不掉!每天不是被活活憋醒,就是被活活痛醒鼻炎人生活中處處都要小心,穿的不能太多又不能太少;吃的不能太膩又不能太辣;住的不能太臟又不能太封閉;不能聞花香又不能吹海風;聽起來就很辛酸!

可是沒有辦法,鼻炎就是有辦法虐你千萬遍,今天小編在吃的方面給鼻炎伙伴一些建議,有4類東西,鼻炎患者真的最好碰都不要碰。

1、高糖高脂類食物

巧克力、玉米、花生、香瓜等食物都是屬于高糖高脂類食物,鼻炎本身是因為鼻腔粘膜里面有炎癥,而高糖高脂類食物會加重炎癥,尤其是巧克力類的一些高脂高熱的食物,這些食物里面含有大量血管活性因子,很容易激發(fā)機體產(chǎn)生氧化應激反應,進而影響鼻炎的治療甚至是引發(fā)和加重鼻炎。

2、冷飲

冷飲會降低機體免疫力,引起呼吸道過敏等情況,所以,鼻炎患者最好不要和冷飲,尤其是過敏性鼻炎患者,更應避免喝冷飲。

3、辛辣刺激類食物

鼻炎患者是無法駕馭辛辣刺激食物的,只要一吃就會打噴嚏或導致鼻炎復發(fā),但是還是有一些喜歡吃辣的鼻炎人戒不掉辛辣食物,其實,辛辣食物對鼻炎的影響不止表面那么簡單,長期吃對呼吸道黏膜有強烈刺激,不但加重鼻炎,還可能引起呼吸道疾病。

4.食物添加劑多的食物

食物添加劑在我們的生活中無處不在,像避免單鈉麩氨酸鹽、桉油醇、苯甲醛、香草醛等都是常見的添加劑,這些添加劑對于鼻炎患者來說更是吃不得,所以,鼻炎人盡量吃一些綠色天然食品,少吃一些添加劑明顯較多的食品。 

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