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鼻炎鬧,按摩這些穴位竟有神奇療效

2018-03-14 來源:中山耳鼻喉???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過敏性鼻炎主要癥狀表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕,反復(fù)發(fā)作的鼻癢。但是鼻炎沒有發(fā)燒、咽喉腫痛等感冒發(fā)燒表現(xiàn)。

俗話說,“冬天到,鼻炎鬧”。秋冬是鼻炎的易發(fā)期。很多鼻炎患者發(fā)病時(shí),鼻子不透氣、頭疼、晚上睡覺不踏實(shí),白天打起噴嚏就停不下來。

如果你也有這些癥狀,那么自己一定要注意以下幾件事兒。

別把鼻炎當(dāng)感冒

過敏性鼻炎初期癥狀輕微,簡直和感冒一樣呀,很容易被人忽視。

不過兩者間還是有些輕微區(qū)別的

過敏性鼻炎主要癥狀表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、打噴嚏流鼻涕,反復(fù)發(fā)作的鼻癢。但是鼻炎沒有發(fā)燒、咽喉腫痛等感冒發(fā)燒表現(xiàn)。

很多人經(jīng)常把鼻炎當(dāng)感冒,自己去買了感冒藥吃了,似乎短期內(nèi)還能見效,其原因在于,大部分感冒藥都含有抗過敏藥物,所以服用過后似乎癥狀減輕很多。但是它維持不了多長時(shí)間,沒過兩天,就會又犯了。

遠(yuǎn)離過敏原

每年定期發(fā)作的鼻炎患者,在發(fā)作季節(jié)前應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防,明確過敏原,減少與花粉、干草、落葉、煙塵等過敏原的接觸。皮毛過敏者,要避免接觸寵物;已經(jīng)明確過敏原者,要盡量避免接觸這種物質(zhì)。

另外,改掉經(jīng)常剪鼻毛、摳鼻孔和用力擤鼻涕等不良衛(wèi)生習(xí)慣。

對于鼻炎,我們始終建議小伙伴去正規(guī)的耳鼻喉醫(yī)院接受檢查治療,但在平時(shí)為了緩解鼻炎帶來的痛苦,我們可以通過一套鼻炎按摩手法來緩解,下面給小伙們傳授一套有效緩解鼻炎的按摩手法

一指禪點(diǎn)迎香

手掌磋腎俞

運(yùn)動增強(qiáng)免疫

有病友實(shí)踐證明,跑步可以提高我們身體的免疫力,而提高免疫力才能從根本上徹底治療鼻炎和各種疾病,身強(qiáng)體壯的才能百病不侵嘛。

鼻炎按摩法只能暫時(shí)緩解鼻炎,想要根治鼻炎還是要找正規(guī)專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院,而且要及時(shí)治療,切莫久拖不治,貽誤治療最佳時(shí)機(jī),加重病情。

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