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經(jīng)?？诟?小心咽炎找上門,4招解決咽炎困擾

2017-09-04 來源：昆明國防醫(yī)院耳鼻咽喉科  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：咽部不適，伴有疼痛，時常出現(xiàn)灼熱、煙熏的感覺。多數(shù)的患者，咽炎發(fā)作的時候疼痛的時候都是很明顯，少數(shù)人的表現(xiàn)是較為輕微，這是屬于急性的咽炎癥狀的典型的特征之一。

　　經(jīng)?？诟珊硗春芏嗳瞬辉谝猓苡锌赡苁腔加醒恃?，今天小編就跟大家介紹一下咽炎的癥狀表現(xiàn)。

　　咽炎分為慢性咽炎和急性咽炎，咽炎的癥狀表現(xiàn)特征為：

　　癥狀一：咽部不適，伴有疼痛，時常出現(xiàn)灼熱、煙熏的感覺。多數(shù)的患者，咽炎發(fā)作的時候疼痛的時候都是很明顯，少數(shù)人的表現(xiàn)是較為輕微，這是屬于急性的咽炎癥狀的典型的特征之一。

　　癥狀二：異物感，咽炎患者時刻感覺到自己的喉嚨里面有異物感，早上起來的時候會咳出分泌物，甚至是惡心。早上起來會有明顯的干嘔現(xiàn)象。

　　癥狀三：喉部發(fā)干發(fā)癢，咽炎發(fā)作的時候，由于炎癥刺激或是咽喉部感覺神經(jīng)失調(diào)，咽喉會感覺干癢，易引起咳嗽等癥狀。

　　癥狀四：咳嗽：咽炎發(fā)作的時候，咽喉會感覺到特別癢。由于咽喉部位的感覺神經(jīng)失調(diào)，或是炎癥刺激導致了因素有關(guān)。咽喉炎的感覺也是屬于有異物感的明顯特征之一，因此也容易引起咳嗽的癥狀。

　　四招解決口干喉痛

　　第一招：多吃白色食物：傳統(tǒng)養(yǎng)生認為，白色食物入肺，也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的，養(yǎng)生效果很不錯。

　　第二招：常喝點紅棗茶：例如多食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜可治咽喉炎哦，用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

　　第三招：做菜時少放佐料：很多人是蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等調(diào)料統(tǒng)統(tǒng)往菜肴里放。夏季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的過多，會使肺氣更加旺盛，進而還會傷及肝氣。

　　因此，建議在做菜的時候，注意調(diào)料的用量，要適度為宜，不要放過多的佐料。

　　第四招：鍛煉不可少：平時多參加體育鍛煉，增強機體防御能力。注意口腔衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，可清潔和濕潤咽喉黏膜，改善咽部環(huán)境，預防細菌感染。

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