喉嚨老是不舒服？可要警惕咽喉炎！

2017-08-16 來源：長春長庚耳鼻喉醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：喉部不舒服，經(jīng)常干燥發(fā)癢、腫脹，分泌物多而伴有疼痛，容易惡心干嘔，腹瀉，有異物感時(shí)，咳之不出，吞之不下，這種現(xiàn)象在說話的時(shí)候比較多、食用刺激性食物以后、情況就會(huì)加重。

　　咽喉炎是很容易被我們忽略的一種“小病”平時(shí)喉嚨不舒服總是覺得多喝點(diǎn)水就能自愈但如果長期不舒服的話可要警惕咽喉炎了。

　　喉炎的早期癥狀是什么？

　　1如果是慢性咽喉炎患者，經(jīng)常出現(xiàn)頭痛頭暈，乏力等全身性癥狀，嚴(yán)重的患者有聲嘶，咽痛的癥狀。

　　2喉部干燥不適，有粘稠樣分泌物停積在喉部不易咳出，總感覺有毛絨絨的東西敷在上面或有粘痰，惡心、嘔吐、反胃全身都不舒服等。

　　3聲音嘶啞是咽喉炎最主要的癥狀，咽喉炎患者此時(shí)會(huì)明顯感覺到咽喉部分泌物增多，說話時(shí)會(huì)感覺到痰多。咽喉部經(jīng)常干燥，感到咽喉疼痛，發(fā)聲比較困難等。

　　4咽部有異物感存在，經(jīng)常出現(xiàn)嗓子發(fā)干發(fā)癢，灼熱，并且伴有疼痛感，疼痛感在吞咽時(shí)就會(huì)加重，唾液增多，導(dǎo)致咽側(cè)周圍的組織受累，使得明顯的耳痛出現(xiàn)。

　　5喉部不舒服，經(jīng)常干燥發(fā)癢、腫脹，分泌物多而伴有疼痛，容易惡心干嘔，腹瀉，有異物感時(shí)，咳之不出，吞之不下，這種現(xiàn)象在說話的時(shí)候比較多、食用刺激性食物以后、情況就會(huì)加重。

　　6檢查若見咽部粘膜彌漫性充血，色暗紅，并附有少量粘稠分泌物，為慢性單純性咽炎；慢性肥厚性咽炎的癥狀可見粘膜增厚，彌漫充血，或腭弓和軟腭邊緣增厚，咽后壁有多數(shù)顆粒狀突起的淋巴濾泡。

　　如何預(yù)防咽喉炎

　　1、生活習(xí)慣方面

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，同時(shí)也影響著人們生活習(xí)慣的改變，使日常生活無一定規(guī)律，而咽喉炎患者要盡量做到：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開夜車，每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，隨時(shí)保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后漱口，平時(shí)多飲水。

　　2、環(huán)境因素

　　對(duì)于咽喉炎患者，不要長時(shí)間待在空調(diào)開啟的房間，臥室要經(jīng)常通風(fēng)；對(duì)于裝飾不久的新居，要盡量推遲入住時(shí)間，同時(shí)每天最大時(shí)間的保持通風(fēng)換氣，以減少新居中化學(xué)氣體的含量；要盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作，做好這方面的自我保護(hù)！

　　3、飲食習(xí)慣方面

　　要堅(jiān)決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、蘋果、香蕉等。