我國(guó)有很大一部分鼻炎患者，并且以每年一定的速度遞增。從臨床上來(lái)看，不少老鼻炎患者常被鼻塞、鼻癢、頭暈、頭痛等癥狀反復(fù)折磨著，很多患者在經(jīng)歷打針、吃藥、小偏方、傳統(tǒng)手術(shù)后仍反復(fù)發(fā)作，手術(shù)中急劇疼痛也為后期治療留下了后怕的心里陰影，造成鼻炎老病號(hào)患者提起治療就望而卻步。

　　鼻塞：經(jīng)常發(fā)作傷智力

　　感冒時(shí)鼻子不通氣，通常過(guò)幾天就能自愈，然而，如果鼻子經(jīng)常不通氣，甚至伴有失眠等癥狀，就要當(dāng)心了。耳鼻咽喉科專家指出，千萬(wàn)別把鼻塞當(dāng)小病，鼻塞的惡果可影響全身器官。

　　曾有研究發(fā)現(xiàn)，鼻塞與睡眠障礙、心臟病都有聯(lián)系。此外，打鼾、焦慮、記憶力下降……這些癥狀的源頭有可能都是“小小的”鼻塞導(dǎo)致的。

　　專家指出，學(xué)生鼻塞最常見(jiàn)的原因是腺樣體肥大，從而阻塞呼吸通道，導(dǎo)致通氣量不足，長(zhǎng)期持續(xù)的阻塞還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重腦缺氧和睡眠障礙，極大地影響學(xué)生的發(fā)育、智力、學(xué)習(xí)能力以及性情。如果同時(shí)伴有扁桃體腫大，上述問(wèn)題將會(huì)進(jìn)一步惡化。所以，學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要引起高度重視。

　　鼻炎：分為常年性和季節(jié)性

　　過(guò)敏性鼻炎一般分為常年性和季節(jié)性兩種。前者多由塵螨、霉菌等引起，全年發(fā)作。后者跟花粉刺激有關(guān)。

　　我國(guó)大中城市過(guò)敏性鼻炎的患病率較高，特別在學(xué)生身上更為普遍。這種過(guò)敏發(fā)病率的增加與生活方式的改變、精神的持續(xù)緊張、環(huán)境污染等密切相關(guān)，估計(jì)未來(lái)隨著霧霾天的常態(tài)化和塵螨的飄散，過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病還會(huì)增加。

　　過(guò)敏性鼻炎患者的最大特點(diǎn)是對(duì)空氣中某種物質(zhì)特別敏感，如遇花粉、冷空氣等，出現(xiàn)連續(xù)不斷的鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕。有的人還有頭暈、頭痛、記憶力下降等現(xiàn)象，對(duì)青少年的學(xué)習(xí)和智力發(fā)育尤其不利。另外，鼻炎、鼻竇炎還可引發(fā)中耳炎、睡眠打鼾、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。

　　打鼾：容易導(dǎo)致面部變形

　　學(xué)生打鼾是一種病，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)造成面部畸形發(fā)育、注意力不集中等并發(fā)癥，威脅孩子的健康、生活，應(yīng)盡早治療。

　　打鼾學(xué)生多數(shù)學(xué)習(xí)成績(jī)較差，且特別容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如：上課思想不集中、記憶力下降、智力降低、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。專家對(duì)夜晚打鼾的學(xué)生還進(jìn)行了長(zhǎng)期觀察發(fā)現(xiàn)，這類學(xué)生常常每餐進(jìn)食時(shí)間長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)差，身材矮小，體重不足，同時(shí)睡眠時(shí)還可能躁動(dòng)不安，伴有夢(mèng)游或遺尿，嚴(yán)重影響孩子身心健康。

　　學(xué)生在打鼾時(shí)由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正確，上下牙齒咬合不正常，久而久之，常常導(dǎo)致面部畸形發(fā)育，或者下牙外露，輕則引起齙牙，嚴(yán)重的還要進(jìn)行手術(shù)，以割除面部不合理贅肉，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為增殖體面容。這不僅會(huì)影響到孩子的面容，還可能影響今后孩子的身心發(fā)育，從而在擇業(yè)和擇偶上產(chǎn)生陰影。

　　那么，如何擺脫鼻塞、鼻炎、打鼾的困擾呢？

　　1.要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。

　　2.避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

　　3.出行時(shí)候記得進(jìn)行防護(hù)，可使用艾呼吸鼻刷進(jìn)行鼻腔清潔。

　　首先，外界空氣污染、霧霾橫行，汽車尾氣、細(xì)菌灰塵等通過(guò)鼻子呼吸進(jìn)入肺，鼻腔內(nèi)越來(lái)越多的雜質(zhì)，容易引發(fā)一系列的呼吸系統(tǒng)疾病。

　　其次，手摳、紙擦的方法不僅攪亂鼻毛，還會(huì)破壞鼻腔的防護(hù)功能。