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引起坐飛機(jī)耳鳴原因 耳鳴治療的“福爾摩斯”

2017-07-18 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些人第一次坐飛機(jī)會(huì)出現(xiàn)坐飛機(jī)耳鳴的現(xiàn)象,往往會(huì)引起恐慌,這是正?,F(xiàn)象。坐飛機(jī)耳鳴一般會(huì)出現(xiàn)在飛機(jī)起飛升空的剎那,開始飛機(jī)平衡了以后,坐飛機(jī)耳鳴的現(xiàn)象就會(huì)減少。

  引起坐飛機(jī)耳鳴原因

  出現(xiàn)坐飛機(jī)耳鳴的現(xiàn)象主要是人體內(nèi)的壓力,和外界的壓力不協(xié)調(diào),導(dǎo)致耳鳴。調(diào)節(jié)坐飛機(jī)耳鳴現(xiàn)象很簡單,可以用嚼口香糖或者張口,發(fā)出O的音。這樣,身體的氣壓保持平衡就不會(huì)坐飛機(jī)耳鳴了。

  除了坐飛機(jī)耳鳴之外,還會(huì)有其他一些因素引起耳鳴,例如:

  1、壓力。近年來,白領(lǐng)階層人群耳鳴的發(fā)生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級(jí)管理層人員中多見,許多年輕白領(lǐng)也被耳鳴困擾,主要表現(xiàn)為高頻耳鳴,類似蟬鳴聲。中青年人(特別是白領(lǐng)人士)出現(xiàn)耳鳴,主要是由于工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多所致。

  2、內(nèi)分泌失調(diào)。更年期婦女經(jīng)常抱怨自己有耳鳴,但聽力檢查正常。除耳鳴外,她們還會(huì)出現(xiàn)一些無法解釋的癥狀,如用手觸摸耳郭或用手輕叩頭皮時(shí),也會(huì)出現(xiàn)耳鳴。目前認(rèn)為,更年期婦女內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素降低、自主神經(jīng)功能紊亂,是造成耳鳴的主要原因。

  3、情緒不穩(wěn)。耳鳴非常容易出現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定的人群中。在有焦慮抑郁傾向的人群中,耳鳴癥狀常十分嚴(yán)重。情緒不穩(wěn)會(huì)導(dǎo)致耳鳴,反之,持續(xù)的耳鳴又會(huì)加重情緒不穩(wěn)。

  4、長期噪聲暴露。人耳所能承受的最強(qiáng)聲音通常為90分貝,若超過這個(gè)限度,即使自己感覺不出來,脆弱而敏感的內(nèi)耳已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對(duì)聽力傷害更大。歌廳、迪廳和游藝廳的聲音強(qiáng)度常超過115分貝,經(jīng)常處于這樣的環(huán)境中,就容易發(fā)生耳鳴。

  對(duì)于經(jīng)常性耳鳴來說,我們可以進(jìn)行食療來進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。

  清洱搽:平時(shí)還要多補(bǔ)充含鈣豐富的食物:鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動(dòng)物內(nèi)臟和粗糧等。補(bǔ)充含B胡蘿卜素和維生素A的食物:胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。

  補(bǔ)益肝腎的食物:桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動(dòng)物內(nèi)臟、腎臟等。

  耳鳴治療的“福爾摩斯”

  耳鳴是最常見的耳科疾病,病因眾多,機(jī)制不明,對(duì)耳鳴進(jìn)行一定的分類是提高療效的關(guān)鍵。

  本文對(duì)聽覺系統(tǒng),聽覺系統(tǒng)外系統(tǒng),心理情緒系統(tǒng),管控系統(tǒng)在耳鳴中的發(fā)病機(jī)制做簡要綜述,并提出了實(shí)用的耳鳴臨床分類:

  1.明顯耳部疾病引起的耳鳴,主要和相當(dāng)程度的聽力損失相關(guān);

  2.耳鳴的管控系統(tǒng)疾病,包括心理因素以及睡眠,女性激素水平、偏頭痛、過敏、可能影響咽鼓管的鼻腔鼻竇病變、咽喉返流、呼吸睡眠暫停(OSAHS)等因素;

  3.混合性耳鳴為以上兩種因素的混合;

  4.危險(xiǎn)的耳鳴則要警惕可能的顱內(nèi)病變以及精神疾?。?/p>

  5.原因不明的耳鳴。

  采用這個(gè)分類對(duì)耳鳴進(jìn)行針對(duì)性的治療,將大大提高耳鳴治療的有效率。

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