這個夏天，你的耳鼻喉有話對你說？

　　耳朵說：游泳時主人一定好好保護我

　　一到夏天，游泳成為大家喜歡的項目。專家提醒大家，在游泳時，需注意：

　　1.將耳朵用耳塞堵住

　　如不慎進水，應及時將耳朵中的水清理干凈。

　　2.應注意游泳池的衛(wèi)生

　　選擇干凈正規(guī)的游泳池是預防耳部疾病的重要方式。否則很可能會引起外耳道炎，有耳痛、流水等，進而引起中耳炎

　　3.患中耳炎時，切記不可游泳

　　中耳炎患者記得千萬不要游泳玩水，以免加重病情。等中耳炎康復，就能愉快的進行水上活動啦！

　　2鼻子說：我很脆弱，需要主人特別留心

　　夏季是鼻出血的多發(fā)季節(jié)，氣溫高，空氣干燥。從而導致鼻腔干燥缺水發(fā)癢等不適。預防流鼻血應當注意：

　　1.控制室內(nèi)溫度

　　室內(nèi)溫度別太低，保持室內(nèi)通風。

　　2.不挑食

　　不挑食，多吃蔬菜水果，注意衛(wèi)生，不摳鼻子

　　3咽喉說：我很敏感，需要主人的特別照顧

　　天氣炎熱，還容易上火。動輒覺得嗓子干燥，發(fā)痛，一不注意就會造成咽喉炎。預防上火引起的咽喉炎應做到：

　　1.保持口腔干凈

　　堅持早晚刷牙。

　　2.注意飲食習慣

　　盡量使用清淡的食物，少食辛辣刺激的東西。