中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 耳鼻喉科 > 常見疾病 > 其它疾病 > 怎么緩解鼻竇炎頭疼

怎么緩解鼻竇炎頭疼

2017-06-06 來(lái)源:耳鼻喉好醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:鼻竇炎,是鼻竇出現(xiàn)的疾病,鼻塞、流鼻涕,這是常見的癥狀。鄭州博愛眼耳鼻喉醫(yī)院專家提醒,鼻竇炎若鼻塞、流膿鼻涕不見好轉(zhuǎn)反而加重,大量膿鼻涕難以擤盡,帶有少許血絲,膿鼻涕向后流至咽部.

  怎么緩解鼻竇炎頭疼

  刺激黏膜引起咽癢、惡心、咳嗽,甚至出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、食欲減退,與鼻竇對(duì)應(yīng)的顏面部出現(xiàn)局總紅腫及壓痛,急性上頜竇炎時(shí)位于頜面、下眼瞼,急性篩竇炎在鼻根和內(nèi)眼角,急性額竇炎在前額部及眼眶內(nèi)上角處。

  那么,鼻竇炎頭疼怎么緩解?

  【鄭州博愛專家提醒】鼻竇炎頭疼要注意調(diào)理和預(yù)防,才能緩解頭疼。

  1、注意飲食:不吃糖而適量吃些含蛋白質(zhì)較多的食物,可使血糖含量保持穩(wěn)定,減少頭痛的發(fā)生;糖產(chǎn)生的激素反應(yīng)能引起偏頭痛和因血管急劇收縮和過度擴(kuò)張?jiān)斐傻难苄灶^痛,因此,少吃糖可防止偏頭痛;海魚含有大量的“腦黃金”,對(duì)鍵腦有好處;常吃大棗可改善睡眠,緩解頭痛。

  2、少用止痛片:常用止痛片,會(huì)產(chǎn)生依賴性,而使止痛片“失效”反會(huì)引起頭痛,特別是每天服用含有咖啡因的藥物,當(dāng)藥物消失后,頭痛會(huì)加劇。

  3、戒煙:尼古丁使血管收縮,而吸入的二氧化碳又使它們過度擴(kuò)張,故吸煙對(duì)血管性頭痛的病人特別有害。

  4、學(xué)會(huì)放松:設(shè)法在緊張的環(huán)境中松弛一下,可防止非血管性頭痛。如做一下各部肌肉的放松練習(xí)、設(shè)想愉快的情景使大腦放松。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房