慢性化膿性鼻竇炎怎么辦？注意日常保健很關(guān)鍵

　　慢性化膿性鼻竇炎是鼻部疾病中最常見者，常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎之后，但牙源性上頜竇炎可慢性起病，部分篩竇炎亦有開始即呈慢性者。慢性化膿性鼻宴炎可單發(fā)于某一鼻竇，但常為多發(fā)性，凡一側(cè)或兩側(cè)各鼻竇均罹患炎癥者，稱全鼻竇炎，可引起鼻息肉、咽喉炎等癥。中醫(yī)稱鼻淵或慢性鼻淵。

　　慢性化膿性鼻竇炎日常保健

　　1、用藥遵醫(yī)囑用藥，不得隨意停藥或加減藥量，尤其是麻黃素，中西藥間隔30min左右。

　　2、飲食宜低鹽低脂、清淡易消化之食物，多食水果蔬菜，多飲水，忌食辛辣刺激之物和肥甘厚味。戒煙酒。

　　3、情志安慰、開導(dǎo)患者，排除憂郁，焦慮情緒，安心養(yǎng)病。

　　4、運(yùn)動鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

　　5、生活起居避免過度勞累，流感季節(jié)出行時(shí)需戴口罩，避風(fēng)寒，預(yù)防感冒。可采用冷水洗臉、鼻部按摩，以提高抗病能力。工作生活環(huán)境空氣流通，粉塵多時(shí)戴口罩。積極防治牙病，減少牙源性上頜竇炎的發(fā)病。

　　6、擤鼻方法擤鼻時(shí)，先按緊一側(cè)鼻竅，涕出后在擤另一側(cè)，切不可兩側(cè)同時(shí)用力擤鼻。不可強(qiáng)行擤鼻，以防涕液逆入耳竅。

　　7、定期復(fù)診遵醫(yī)囑定期復(fù)查。鼻塞、鼻流黏涕，或頭痛、發(fā)熱時(shí)及時(shí)就診。

　　慢性化膿性鼻竇炎食療保健

　　飲食宜清淡，富含營養(yǎng)。進(jìn)食新鮮蔬菜、水果。忌食辛辣刺激之物和肥膩之品。

　　1，肺經(jīng)內(nèi)熱宜食疏風(fēng)清熱，芳香通竅之品，如梨、荸薺、蓮藕、烏梅等。食療方：百合雞子黃湯（百合、雞蛋）。

　　2，膽腑郁熱宜食清瀉膽熱，利濕通竅之品，如佛手、玫瑰、豆腐等，忌食生姜、蔥、韭、辣椒、蒜等。食療方：魚腥草梔子赤小豆湯。

　　3，脾胃濕熱宜食清脾瀉熱，利濕祛濁之品，如紅小豆、薏苡仁、山藥、荷葉、綠豆、西瓜、茯苓等。食療方：蒲公英蒼耳粥（鮮蒲公英、蒼耳子、粳米）。

　　4，肺氣虛寒宜食溫補(bǔ)肺臟，發(fā)散風(fēng)寒之品，如胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。食療方：紅棗糯米粥（紅棗、生黃芪、百合）。

　　如何預(yù)防慢性化膿性鼻竇炎

　　慢性化膿性鼻竇炎局部滴鼻、上頜竇穿刺沖洗法、負(fù)壓置換療法、輔助性手術(shù)等局部治療。針灸治療。中醫(yī)認(rèn)為，本病常有蘊(yùn)熱證或虛寒證兩類。

　　1、慢性鼻竇炎的病人由于病程日久，常伴有全身不適及容易煩躁等表現(xiàn)，居住室內(nèi)應(yīng)保持空氣新鮮，冬季氣溫變化不應(yīng)太大，注意休息，堅(jiān)持治療。小兒患病應(yīng)按時(shí)用藥?；颊哳嘧龅皖^、側(cè)頭動作，以利鼻竇內(nèi)膿涕排出。清潔鼻腔，去除積留的膿涕，保持鼻腔通暢。

　　2、積極預(yù)防感冒，在上呼吸道感染期及時(shí)治療，因?yàn)?ldquo;上感”治療不徹底，常是慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。

　　3、工作環(huán)境粉塵、污染較重的地方，應(yīng)戴口罩，避免細(xì)菌進(jìn)入鼻腔。

　　4、積極治療慢性鼻炎。

　　5、注意不用力擤鼻，膿涕多者可先滴藥、再擤鼻，以免單個(gè)鼻竇炎因擤鼻不當(dāng)，將膿涕壓人其他鼻竇而導(dǎo)致多個(gè)鼻竇發(fā)炎。

　　6、禁食辛辣、肥膩刺激性食品，戒除煙酒。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。