老年人補(bǔ)償聽力唯一辦法：配戴助聽器

　　眼下社會(huì)老齡化步伐加快，老年人晚年生活和健康越來越受到重視。3月份，武警醫(yī)院耳鼻咽喉科開展了為期一個(gè)月的“學(xué)雷鋒愛耳月老年人免費(fèi)聽力檢查”活動(dòng)，問診中發(fā)現(xiàn)，近八成老年人表示，耳疾與老年性聽力損失成為影響他們晚年生活質(zhì)量的‘絆腳石’。

　　當(dāng)他們聽力變差，聽話不清、需要他人多次重復(fù)的時(shí)候，有63%老人家表示與家里人溝通出了一些問題，自己變得更少說話更沉默，另外他們不知道每年最好進(jìn)行一次聽力檢查，也不知道聽力不好可以借助助聽器來補(bǔ)償聽力；有11%的老人家表示，日常交流中認(rèn)真聽都能聽清，不認(rèn)真聽的時(shí)候聽到有聲音但是不知道在說什么，在日常中他們會(huì)做一些耳部按摩，幫助緩解耳鳴；有10%老年人受中耳炎疾病影響，幾十年來聽力不十分好；僅有3%的老年人在聽話吃力的情況下，在家人的陪同下到專業(yè)機(jī)構(gòu)選配助聽器。在這些患者當(dāng)中，80%以上聽力喪失之前都有耳鳴，因此，耳鳴也應(yīng)該引起重視。

　　從聽力檢查結(jié)果方面看，僅11%的老年人聽力檢查正常；23.4%老年人聽力檢查呈輕度；47%老年人聽力檢查呈中度；18.6%老年人聽力檢查呈重度；極重度占1%。這說明至少60%以上的老年人深受聽力損失困擾。隨著年齡的增長聽力都有不同程度的漸進(jìn)性減退。

　　因此，保護(hù)老年人聽力健康，進(jìn)行相關(guān)科普宣傳刻不容緩。通過聽力檢查使得老年人了解聽力損失情況，懂得耳疾預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、康復(fù)和治療的知識(shí)，同時(shí)，喚起全社會(huì)的人去理解和關(guān)注老年人的聽力健康。

　　老年性耳聾可防微杜漸

　　“有的時(shí)候很無奈，才60多歲耳朵就聾到聽不見。”64歲市民周思成（化名）說，而他父親80多歲耳朵還很好，有時(shí)候細(xì)小的聲音都能聽見，以前總覺得父親有時(shí)沒事拍拍打打沒什么效果，現(xiàn)在對(duì)比了才知道那是養(yǎng)生之道。

　　“每一個(gè)人都會(huì)老去，這是自然規(guī)律。隨著年齡的增大，一般來說，步入中年后，也就是50歲以后，身體器官均會(huì)出現(xiàn)老化退變，程度因人而異。這種退化感覺最明顯的是耳變聾、眼變花。有的50歲左右呈現(xiàn)嚴(yán)重耳聾，有的80歲以上聽力很好。這與內(nèi)在機(jī)體和外在環(huán)境等因素有關(guān)。很多時(shí)候是可以防微杜漸，這與日常良好的生活、飲食等有關(guān)。倘若日常生活中，長期注意身體保健，與噪音接觸較少，飲食中少吃飽和脂肪性食物，預(yù)防老年性心血管疾病，一旦發(fā)現(xiàn)高頻聽閾下降，（聽覺輕的聲音不明晰）應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和用藥，日常可以服用維生素A、維生素D及維生素E。另外慎用藥，鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等易對(duì)聽神經(jīng)有毒性的藥物要盡量避免使用；同時(shí)，老人還應(yīng)多參加體育運(yùn)動(dòng)，通過鍛煉，增強(qiáng)全身血液暢通，以改善內(nèi)耳的營養(yǎng)供應(yīng)。若是聽力很差、影響日常生活可選配助聽器。”武警醫(yī)院耳鼻咽喉科研究所王希軍教授說道。

　　王希軍教授介紹，噪聲環(huán)境一般是指工作、生活的環(huán)境長期處于噪聲環(huán)境下，待到老年時(shí)容易出現(xiàn)高頻聽力下降明顯。根據(jù)老齡耳聾史，鼓膜一般正常，純音測(cè)聽為平坦或下降型聽力曲線，語言識(shí)別率明顯低下，診斷不難。

　　老年人普遍有耳鳴現(xiàn)象

　　“我實(shí)在受不了頻繁的耳鳴。”60歲市民張芳（化名）表示，她成天被耳鳴圍繞，包括睡覺都不得安寧，最難受的時(shí)候，真想把耳朵割掉。

　　“到醫(yī)院進(jìn)行聽力檢查的老年人，90%都提到有耳鳴，對(duì)日常交流、睡眠等影響較大。常見的耳鳴聲主要有，嗡嗡聲（蚊蟲叫聲）、馬達(dá)轟鳴聲、吹風(fēng)聲、流水聲、鈴聲、滴答聲、蟋蟀聲、蟬鳴聲等。有的耳鳴患者自覺聽力不好，平時(shí)會(huì)做一些耳部按摩，而后感覺情況好轉(zhuǎn)。”武警醫(yī)院耳鼻咽喉科研究所測(cè)聽技師林玉婷說道。

　　武警醫(yī)院耳鼻咽喉科研究所主任中醫(yī)師龍目恒教授介紹，耳鳴的產(chǎn)生是由多種原因?qū)е拢饕袆诶燮７?、毒物侵?jǐn)_、藥物損害、常處噪音環(huán)境、突然爆破聲、精神情志、腎氣虧損、頸椎病等因都可誘發(fā)耳鳴。在門診中，有許多為耳鳴而糾結(jié)、鬧心、煩躁、甚至個(gè)別病人有輕生的想法。

　　按中醫(yī)傳統(tǒng)，龍目恒教授表示，耳鳴治療從飲食、情志、起居等方面加以調(diào)理仍是十分必要的。注意精神調(diào)理，使之心情舒暢，少食肥膩甘辛辣食物等溫燥食物，注意養(yǎng)息及減少房勞，耳鳴多于夜間更甚，令人心煩，妨礙睡眠，故睡前熱水洗腳，有引火歸元的作用，禁忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料，對(duì)于重度耳聾的患者，要注意交通安全，建議配戴助聽器。

　　很多耳鳴患者在到醫(yī)院治療的時(shí)候會(huì)問道，日常有什么辦法可以緩解耳鳴，現(xiàn)介紹幾種常用的方法：

　　1、捏鼻鼓氣，將鼻子捏住，憋氣能聽到鼓膜振動(dòng)聲、或細(xì)細(xì)響聲，突然開朗心情。

　　2、按穴通絡(luò)，用同側(cè)拇指指尖揉按聽會(huì)、聽宮、翳風(fēng)、三陰交，按之穴位有酸脹麻感覺。

　　3、搓耳前后，用同側(cè)拇指置于耳后，食指置于耳前，上下搓耳前皮膚至微紅。

　　4、擊打天鼓，以兩手掌部捂耳，食指壓于中指上，以食指滑下彈響腦骨，由后往前，每次彈3-5分鐘左右。

　　5、鳴震天雷，以左手指屈曲置于左側(cè)耳后，右手指置于右側(cè)耳后，用手腕之彈力使指尖著力叩擊頭部，由耳后向頭頂，再由前額至腦后，每次敲擊3-5分鐘。

　　聽到說“老了裝聾”很傷心

　　“本來聽不清楚心情就不好，但是有的年輕人不懂事，就會(huì)嘀咕，以為在裝聾，故意聽不見，聽到這樣的話，真?zhèn)摹?rdquo;70歲市民鄭山（化名）嘆氣的搖著頭說。

　　“因?yàn)槎@給老年人帶來生活影響、心理障礙、溝通障礙等負(fù)面影響不容忽視，由此導(dǎo)致不愿與外界接觸，減少與他人溝通的機(jī)會(huì)，形成孤僻的性格，有的甚至?xí)涌炖夏臧V呆。”王希軍教授說。

　　“有這么一部分老年人，聽力影響了交流障礙后，會(huì)積極的與子女商量，到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，也會(huì)選配助聽器。這一部分人群中，身邊有人使用助聽器，但是使用效果不是很好。這主要是存在借用他人助聽器的行為。助聽器就像眼鏡，本來該戴300度的眼睛卻借了副500度的戴，看不清還是其次，戴上去有的會(huì)頭暈。助聽器也是同樣道理，每個(gè)人聽力損失程度不一樣，調(diào)試也不一樣，戴起來自然不合適。助聽器一定要選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選配和調(diào)試。”王希軍教授補(bǔ)充說道。

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