音樂也變耳朵殺手年輕人易患感音神經性聾

　　開車聽音樂、天天K歌，專家：音樂也會催生年輕人

　　耳鳴、聽不清，這些大家都感覺只有在“七老八十“的人身上才會出現(xiàn)，事實上，聽力下降離年輕人并不遙遠，專家呼吁年輕人更應珍愛聽力，做好愛耳工作。

　　上班族

　　坐公車聽音樂耳朵似塞棉花

　　李小姐在上班，每天上班一來一回在公車上要花近兩個小時，為了減輕上下班途中的乏味，上班兩三年早已養(yǎng)成了在車上聽音樂的習慣。由于公車啟動聲音較響，李女士常把音量調到最高，很是享受音樂世界。前不久，她覺得耳朵像塞了棉花，外面的聲音突然遙遠、出現(xiàn)奇怪的聲響，還出現(xiàn)一陣陣的頭暈、耳痛。到醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)是噪音引起的聽力減退，好好的音樂怎么會成為侵犯耳朵的“噪音”？

　　學生族

　　假期天天K歌不自覺提高嗓門

　　無獨與偶，張同學最近也是出現(xiàn)了耳鳴耳痛，常感覺聽不清別人講話，自己還會不自覺提高上嗓門，在醫(yī)生檢查下，查不出張同學有遺傳性、先天性、藥物性以及其他疾病引起耳聾的原因，陪同的學生喊“張麥霸”時，才道出張同學出現(xiàn)耳鳴耳痛的原因。原來春節(jié)期間，張同學幾乎天天約上好友去KTV飆歌，而且搖滾歌曲是他的最愛，殊不知這樣也會導致耳聾。

　　像李小姐、張同學這種由于長期在如公車、KTV等嘈雜環(huán)境聽音樂引發(fā)“噪音性”耳聾或前兆的不在少數(shù)，除了上班一族聽音樂，還通春節(jié)期間長途旅游、娛樂增加有關，而且以時尚青少年居多。近年來，各種微型收放機，因攜帶方便而風靡一時，尤其在青少年中很是盛行。他們戴耳機聽音樂或外語，既不影響他人，又可避免外界干擾，是一種瀟灑、雅致的精神享受。殊不知，由此也會帶來一些潛在性危害。經常使用隨身聽或耳機會損傷人的正常聽力，使人們在不知不覺中患上“感音神經性聾”病癥。

　　有關醫(yī)學資料表明，當人耳聽到的音量達100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷；當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失病癥。因此專家建議一旦出現(xiàn)耳聾先兆，如感覺聽不清，與人交談時會不自覺提高嗓門等現(xiàn)象時，應及時就醫(yī)治療。此外專家建議廣大青少年平時使用MP3隨身聽音量盡可能低一點兒，一般不易超過80-90分貝，連續(xù)收聽時間不宜超過半小時，必要時可適當休息一會兒再聽。

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　　重在預防壓力大會帶來耳聾

　　隨著人們生活水平的提高，缺醫(yī)少藥的狀況得到了改善，然而隨之而來又出現(xiàn)了濫用藥物導致耳聾的現(xiàn)象，且藥物性耳鳴一經發(fā)生，治療十分困難。慶大霉素是造成中毒性耳聾的主要藥品，對耳的前庭和耳蝸有損害，兒童使用慶大霉素會造成不可逆性的聽力下降。另外鏈霉素、卡那霉素、重金屬制劑等都是耳毒性藥物，應當慎用。

　　有人調查發(fā)現(xiàn)，約占60%的耳聾病人是年輕白領和學生，特別是中青年腦力勞動者、公司職員及大學學生等群體，最易發(fā)病，因此對這類人群來說，他們應該注意自身的生活和工作學習的習慣和節(jié)奏，注意勞逸結合，堅持體育鍛煉，合理安排時間，避免過勞，一旦出現(xiàn)相應癥狀及時就醫(yī)。

　　青少年應當注意遠離噪聲環(huán)境，戴耳機、打游戲、迪廳、KTV等噪聲環(huán)境是他們聽力防護的重點，有研究報道，聽耳機時間不超過20分鐘，音量不超過60分貝，對聽力的影響??；養(yǎng)成健康的生活習慣，保持好的精神狀態(tài)，少食脂肪油膩的食物，尤其是高動物脂肪食物如肥肉、動物的內臟；多食含鐵豐富的食物如豬肝、蛋黃、紫菜和木耳等以及活血作用的食物如，黑木耳、韭菜、紅葡萄酒和黃酒等。

　　此外可以經常按摩耳朵，比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側凹陷處的“風池”。同時注意不要隨便掏耳朵，掏耳朵時如果用力不當，容易引起外耳道損傷、感染，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔，影響聽力。

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