守護你的聽力 拒絕聽力損傷
摘要:聽力損失是一種隱藏極深的疾病。在我們不易發(fā)覺時,聽力損失便已經(jīng)開始,然后逐漸變得越來越嚴重。必須從一開始就對各種可能損害聽力的威脅嚴防死守!
如果失去了聽力,就失去了一個與世界交流的窗口,無法與人暢快地交談,不能欣賞美妙的音樂,對危險變得遲鈍,感覺自己與世界之間隔了一層玻璃。幸而,世界衛(wèi)生組織防盲和防聾團隊專家謝莉·查達說,造成聽力損失的主要原因是可以預防的。耳部感染未能接受治療是導致年輕人群聽力損失的主要原因,這在中低收入國家尤其明顯。腦膜炎、麻疹、流行性腮腺炎等疾病是造成兒童聽力損失的原因,而這些疾病是有相應疫苗的。
要特別注意,在各個年齡段,噪音都是聽覺的最大公敵。內(nèi)耳的毛細胞會把聲音的機械力量(聲波)轉(zhuǎn)化為電力量(神經(jīng)傳遞的電流),神經(jīng)再將電信號傳遞給大腦,這時我們才真正地“聽到”了聲音??墒牵毎执嗳?,不論是短暫地聽到很高分貝的聲音,還是重復或者持續(xù)地聽到較小分貝的噪音,毛細胞都會受損,從而逐漸造成聽力損失。聲音越大,造成永久性傷害所用的時間就越少。而iPod的耳機就足以造成損害你聽力的聲音。
經(jīng)年累月遭受噪音、疾病的摧殘,再加上身體老化,到了中老年,很多人就會開始耳背,甚至最終完全失聰。我們到了65歲時,其中1/3的人都需要助聽器,到了75歲,有一半的人需要助聽器??蓪嶋H上只有15%的人佩戴了助聽器。一些人根本不知道自己需要助聽器,一些人不習慣佩戴助聽器,還有一些人不愿意佩戴助聽器。任由聽力減弱,老年人可能變得暴躁或者孤僻,接踵而來的可能是老年癡呆癥、心血管疾病和
2型糖尿病。
聽力的損失在剛開始總是非常不易被察覺。大多數(shù)人在首次意識到自己“耳背”時,其實就已經(jīng)損失了25分貝或者更多的聽力了。比起聽不見,他們首先感覺到的是聽不懂,因為他們無法清晰地辨別每個詞,所以也就不能理解完整的一句話。你需要小心發(fā)現(xiàn)聽力損失的跡象。
如果你最近發(fā)現(xiàn)自己在看國外電影時,要聽懂外語對白比以前費勁了;在談話中請求對方重復的次數(shù)變多了;需要朋友講話時放慢語速才能夠完全聽清;在嘈雜的環(huán)境中很難聽清對話等情況,你可能已經(jīng)有聽力損失。如果你發(fā)現(xiàn)家里的中老年人突然變得孤僻或者情緒化,在談話時常常說一些牛頭不對馬嘴的話,那么他們有可能有聽力損失。這時,應該到醫(yī)院檢查,確定是否真的發(fā)生了聽力損失。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準,聽力損失0~25分貝,為正常聽力;聽力損失26~40分貝,為輕度聽力損失;聽力損失41~60分貝,為中度聽力損失;聽力損失61~80分貝,為重度聽力損失;聽力損失大于80分貝,為極重度聽力損失。如果聽力損失已經(jīng)不可逆,那么可以根據(jù)情況的嚴重性選擇適合的助聽器。
(實習編輯:邱溢懿)