參苓白術丸主要由人參、白術(麩炒)、茯苓、山藥、薏苡仁(炒)、蓮子、白扁豆(炒)、砂仁、桔梗、甘草等組成，那么，參苓白術丸減肥可以用于減肥嗎？有效果嗎？

參苓白術丸可以消除體內濕邪所致的超重，但不是真正意義上的減肥。

參苓白術丸，健脾、益氣。用于體倦乏力，食少便溏。

參苓白術丸方中以人參、白術、扶荃益氣健脾滲濕，為君。配伍山藥、蓮子肉助人參以健脾益氣，兼能止瀉；白扁豆、薏苡仁助白術、茯苓以健脾滲濕，均為臣藥。佐以砂仁醒脾和胃，行氣化滯；桔梗宣肺利氣，以通調水道，又載藥上行，以益肺氣。炒甘草健脾和中，調和諸藥，為使藥。諸藥適用，補其中氣，滲其濕濁，行其氣滯，恢復脾胃受納與健運之職。

參苓白術丸有健脾利濕的作用，可以消除體內濕邪所致的超重，可以改變體重。但服用這個藥物，需要有大便性狀改變，腹部發(fā)冷等癥狀。但只是改善體質，并不是真正減肥。

想要減肥要注意多做運動，而對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動。例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運動消耗熱量須達300千卡，通常這種運動量會造成心跳加快，或流汗的程度運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，因此運動最重要的是要持之以恒。

健客溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫(yī)生或指導藥師的指導下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應或疑惑，亦可向健客在線醫(yī)生咨詢，熱線電話：400-086-5111。

（實習編輯：蔡富倩）