一日三餐是我們日常生活必不可少的，但是萬一我們生病了需要服用藥物的時候，就一定要選一個合適的時間段來服藥，只有這樣才能使藥效更好的發(fā)揮出來。那么廿四味涼茶是飯前服用還是飯后服用？

凉茶是粵港民間常用治療輕微不適的復方劑，配方多為土產草藥，性味辛苦寒涼，故稱為廣東涼茶.40，50年代香港醫(yī)療制度沒有今天的完善，勞苦大眾多以便宜的涼茶作主要保健飲品或治療藥物，做就了涼茶業(yè)的全盛時代.而涼茶既要針對廣大不同病證，同時要有療效，所以動輒會用上十多廿味組成.例如有解表的；化濕利尿的，清熱解毒的，健胃消滯的，涼血等等.市面上廿四味味數可由十多味至廿七八味不等.其中崗梅根，相思藤，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木為主要原料．

正宗廿四味含24種藥材：冬桑葉、銀花藤、鬼針草、魚腥草、土牛膝、枇杷葉、五指甘、路邊菊、白紙扇、金沙藤、鴨腳木、田基王、布楂葉、三丫苦、金錢草、淡竹葉、余甘子、崗梅片、黃牛茶、木槵片、山芝麻、葫蘆茶、土公英、火炭母。

但通過針對不同情況而作的改進后，如今的廿四味所用的藥材有十多味至廿八味不等，需視乎不同情況(如體質、天氣、病情、地域)而加減，但大致上離不開桑葉、菊花、金銀花、竹葉、薄荷、茅根、羅漢果、藿香、紫蘇、香薷、桑葉、薄荷、淡豆豉、苦梅根、相思藤、水翁花、布渣葉、救必應、黃牛茶及鴨腳木這類清熱解毒的藥材，而《香港中藥材圖鑒》一書亦只列出二十味。

廿四味涼茶功能主治清熱解毒，適應于熬夜積火、煙酒過度、火氣上升等。用法用量為溫開水沖飲，每日三次，每次1-2包，小孩減酌。由于廿四味之主要藥材都偏寒涼，所以需注意體質虛寒者、孕婦不宜飲用。廿四味所用藥材較多，飲用者又不清楚廿四味內的藥材，所以服用西藥期間或容易藥物敏感的人士，也不宜飲用，避免引起不必要之副作用。

其實吃藥要看藥物的藥性來決定飯前服用還是飯后服用的，比如增加胃動力力的藥就應該在飯前30分鐘服用，而一些刺激性比較強的藥物就應該在飯后30以后服用，這樣不會刺激到胃部！而且一般的抗炎藥物都是在飯后服用的！建議吃藥前要看一下說明書才可以服用，這樣才可以達到最好的藥效！

健客藥師溫馨提醒：該藥適合飯后服用，如需服用請依照醫(yī)生吩咐正確服用。

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（實習編輯：薛冬梅）