褪黑素膠囊，是一個口碑較好的藥物，由于這個藥物療效確切，功效顯著，效果也比較好，所以受到很多患者的青睞，使用安全可靠。那么，褪黑素膠囊無副作用和依賴性嗎？

褪黑素膠囊能有效改善失眠、多夢、心煩、提高睡眠質量，調節(jié)生物時鐘，有明顯的抗癌癥能力，能防止DNA損傷、降低體內(nèi)過氧化物的含量，延緩衰老，可抑制黑色素細胞的活性，祛斑美白，提高免疫力，防治憂郁癥。

服用褪黑素膠囊最好在每天晚上睡眠之前1小時服用，服用后不要看刺激的電視或報紙等。褪黑素是通過補充人腦松果體素，誘發(fā)自然睡眠，使人睡得香、睡得甜，醒后精力充沛，松果體素可溶于水也可溶于油脂，可以透過一切生物屏障，包括血腦屏障和胎盤屏障，對身體各處的細胞都可以保護，經(jīng)動物、人體測試，無副作用和依賴性，不會損害肝臟及腎臟功能。

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（實習編輯：余大連）