阿膠(福牌)為一名貴中藥，與人參、鹿茸并稱中藥三寶，自古以來作為強身健體之佳品。治療缺鐵性、失血性、再生障礙性貧血。那么，阿膠(福牌)補血的用法和用量是怎么樣的？

阿膠之所以有這么多人喜歡，而且用了這么久，最關(guān)鍵的地方就在于它的功效非常全面，滋補功能非常強大，既能治病，又善于預(yù)防。它非常適合全家人的日常保健，你可以在早餐、晚餐時直接將它放入湯粥等普通飯食里，就可保一家人身體強健，不受感冒等疾病困擾。

阿膠的服用方法主要包括：

方法一：1.將阿膠砸碎(用搗筒或布裹著膠塊放在較硬的臺面上,用錘子砸成碎末)。

2.取3-9克(約每塊的十分之一至三分之一),放入帶蓋杯內(nèi)加入冰糖末少放,用沸水適量沖開。

3.攪拌。

4.加蓋放置5-10分鐘即可服用。

方法二：1.取阿膠250砸碎。

2.置帶蓋的盆內(nèi),用黃酒250毫升加蓋浸泡2-3天。

3.泡透后,加入熱水約100毫升,冰糖250克,或炒熟的黑芝麻、核桃仁(破碎同豆粒大小)適量。

4.將盆置于鍋內(nèi),蒸或燉約0.5-1小時,蒸燉過程中經(jīng)常攪拌,待全部溶化后取出,涼后,放入冰箱內(nèi)保存。

5.每日早晚各一次,每次20-30克,(1-2湯匙)加適量開水沖服即可。若氣虛乏力可配入適量的人參液同服。若畏寒怕冷則加桂圓肉適量(同核桃仁一起加入)同服。

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(實習(xí)編輯：徐培穎)