褪黑素膠囊,從天然燕麥內提取褪黑素(松果體素)，并科學配比維生素B6，與人工合成松果體素相比，更加安全可靠，可長期服用。那么，褪黑素膠囊無副作用和依賴性嗎？

褪黑素是自身分泌的一種激素，是松果體分泌的光信號激素，在調節(jié)動物的晝夜節(jié)律和季節(jié)節(jié)律以及機體“睡眠-覺醒”節(jié)律方面發(fā)揮著重要作用。白天光線強，可抑制褪黑素的分泌，體內褪黑素低，機體處于覺醒狀態(tài);夜里光線弱，能促進褪黑激素的釋放，機體漸進入睡眠狀態(tài)。

服用褪黑素膠囊最好在每天晚上睡眠之前1小時服用，服用后不要看刺激的電視或報紙等。褪黑素是通過補充人腦松果體素，誘發(fā)自然睡眠，使人睡得香、睡得甜，醒后精力充沛，松果體素可溶于水也可溶于油脂，可以透過一切生物屏障，包括血腦屏障和胎盤屏障，對身體各處的細胞都可以保護，經動物、人體測試，無副作用和依賴性，不會損害肝臟及腎臟功能。

通過以上介紹希望各位患者能夠準確了解藥物并在醫(yī)生的指導下用藥。保證自己的健康。

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（實習編輯：余大連）