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膝后疼痛

膝后疼痛怎么預防治療

治療
(1)急性期應控制膝關節(jié)伸屈活動，以利于病變恢復。必要時用小夾板或石膏固定。
(2)慢性期應加強膝關節(jié)的功能活動，早晚各進行下蹲站起連續(xù)鍛煉50次。下蹲困難者要在疼痛可以忍受情況下盡量增大下蹲的程度，做反復下蹲站起活動50次。每日早晚各1次。
(3)按摩。令病人俯臥，于患側股內收肌管外口(隱神經)和?窩正中(脛神經)點穴鎮(zhèn)痛法后，于壓痛點上做按揉、彈撥、點壓。再讓病人仰臥位，把兩手掌重疊置于患膝的髕骨上面做顫壓手法20～30次，最后雙手握住患側足踝部向前上方頓踢拉伸下肢10～ 20次。
(4)病變部位中頻治療或中藥透敷，均可收到一定效果。
(5)溫針治療常可收到較好效果。
(6)病變部位用常規(guī)配伍的合劑5ml局部注射，?？墒盏矫黠@效果。
選用以上的2～3種方法進行綜合治療，收效將會更好。

 

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