你知道嗎,眼藥水不能隨便滴!
如果你經(jīng)常感到眼睛疲勞干澀,容易流淚,首先需要通過(guò)必要的眼科檢查確定是否患有干眼癥,再選擇使用人工淚液(一種模仿眼淚的眼藥水,可以不同程度地緩解眼睛干澀癥狀,滋潤(rùn)眼睛)。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
如果你經(jīng)常感到眼睛疲勞干澀,容易流淚,首先需要通過(guò)必要的眼科檢查確定是否患有干眼癥,再選擇使用人工淚液(一種模仿眼淚的眼藥水,可以不同程度地緩解眼睛干澀癥狀,滋潤(rùn)眼睛)。
在眼睛的滋潤(rùn)、防感染中眼淚起著重要作用,且角膜(也就是眼球上黑色的部分)的供氧是由眼淚完成的,所以眼淚很重要。
配鏡太陽(yáng)鏡以淺色為宜,如茶色、淡綠色等有益眼睛的顏色。當(dāng)戴上沒(méi)有抗紫外線功能的太陽(yáng)鏡后,深色鏡片創(chuàng)造出光線較暗的環(huán)境,瞳孔不收縮反而放大,而穿透鏡片的紫外線就直接照射入放大的瞳孔,這比不戴太陽(yáng)眼鏡傷害更大。
胬肉的頸部寬大,新生血管多,充血,肥厚,體部呈三角形向兩側(cè)伸展,頭部明顯隆起,長(zhǎng)入黑眼珠表面,甚至遮擋瞳孔。
孩子尤其需要注意用眼健康。連續(xù)近距離用眼的時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng),每用眼40分鐘左右,就應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神10分鐘;平時(shí)要保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合;平衡飲食,合理營(yíng)養(yǎng)等。應(yīng)特別注意合理用眼,避免過(guò)度用眼與不良視覺(jué)刺激。
睡眠質(zhì)量不好的孩子肯定長(zhǎng)不高,睡覺(jué)時(shí)最好不要開燈,長(zhǎng)期在燈光下睡眠的孩子不僅睡眠質(zhì)量差,還會(huì)成倍增加患近視的幾率。
眼底檢查是眼科體檢中最重要的一項(xiàng)檢查,最好是在擴(kuò)瞳后檢查,中老年人患有糖尿病、高血壓等病時(shí),都需要查眼底,一方面可幫助診斷,另一方面也能了解眼底視網(wǎng)膜的病變情況,所以老年人一定要重視眼病的預(yù)防。