當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對(duì)3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
在漆黑的房間里長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)，手機(jī)發(fā)出的光線會(huì)讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導(dǎo)致視力模糊。最初可能只是暫時(shí)的視覺(jué)疲勞，但長(zhǎng)此以往它會(huì)變成永久性的，最終導(dǎo)致近視，甚至有可能導(dǎo)致散光。
有些青少年把碳酸飲料當(dāng)水喝，當(dāng)飯吃，那就不可取了。要多喝白開水，吃飯不要挑食，這樣才能保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，有利于身體特別是眼睛的發(fā)育。
建議爸媽在家里應(yīng)該先和孩子講解視力檢查的流程與步驟，像是醫(yī)生可能拿著燈照著你的眼睛、驗(yàn)光需要將頭靠在儀器上等，最重要的是教導(dǎo)孩子比出字母的缺口。
剛出生的新生兒無(wú)法辨別顏色，在他眼中只有黑白兩色，太遠(yuǎn)的距離也看不清楚，大概只能看清楚眼前20～30公分范圍內(nèi)的物品。
散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。造成散光也就是屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當(dāng)然不合理的用眼也是造成散光的不可忽視的原因。
戴著眼鏡，會(huì)讓孩子覺(jué)得很新鮮，會(huì)對(duì)此產(chǎn)生崇拜的念頭，想著自己也能戴著眼鏡，所以他們常常不是因?yàn)榻?，但是出于好玩?huì)佩戴他人的眼鏡，長(zhǎng)期以往，會(huì)慢慢地發(fā)展長(zhǎng)了近視眼！
當(dāng)眼睛發(fā)癢時(shí)，很多人會(huì)習(xí)慣性地用手去揉眼睛，但其實(shí)手上會(huì)帶有很多細(xì)菌，如果不洗手就去揉眼睛很容易會(huì)將細(xì)菌帶進(jìn)眼睛里，引發(fā)眼部感染發(fā)炎。
正常情況下，一分鐘的眨眼次數(shù)為12~15次。如果長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕看，眨眼的次數(shù)會(huì)明顯減少，極容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。
白內(nèi)障是一種年齡相關(guān)的眼病，年齡越大，發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)越高，如今白內(nèi)障的發(fā)病年齡越來(lái)越年輕，不少30來(lái)歲的白領(lǐng)一族竟然有白內(nèi)障。
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