2018-01-30
如何控制度數(shù)增長，預(yù)防高度近視
近視通常分為假性近視，真性近視，高度近視。如果不愛護(hù)自己的眼睛，假性近視也會變?yōu)檎嫘越暎嫘越暡患皶r預(yù)防以及控制度數(shù)的增長，最后就會演變成高度近視，再下去就真的是一去不復(fù)返了。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系，對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
近視通常分為假性近視，真性近視，高度近視。如果不愛護(hù)自己的眼睛，假性近視也會變?yōu)檎嫘越暎嫘越暡患皶r預(yù)防以及控制度數(shù)的增長，最后就會演變成高度近視，再下去就真的是一去不復(fù)返了。
建議家長把電腦壁紙換成綠色的護(hù)眼壁紙，這樣不但有助于幫助孩子保護(hù)眼睛，而且還可以預(yù)防近視。白領(lǐng)們也應(yīng)該挑選設(shè)置一些自己喜歡的綠色壁紙，這樣有助于減少眼睛的疲勞感，防止近視。
正常情況下，我們眨眼睛的頻率大概是一分鐘15次，但在看電視或者玩電腦的時候，注意力太集中，眨眼的頻率就降低了，只有原來的1/3。
維生素C是眼球晶狀體的成分之一，當(dāng)維生素嚴(yán)重缺乏時，可使晶體變得混濁，視力減退，甚至可導(dǎo)致白內(nèi)障。適量的補(bǔ)充曬不但可以提高視力，還可以預(yù)防近視的。
現(xiàn)代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閑也必電腦，成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。
通常造成我們近視的一般歸為兩大類：“離焦”與“形覺剝奪”。而我們常說因為長時間過度用眼導(dǎo)致眼睛近視的歸為“離焦”近視；這種近視，一般都會被引起重視和關(guān)注。
公交車在運(yùn)行的過程中本身就搖擺不定，而且還會產(chǎn)生顛簸。這時候如果在公交車上看書會發(fā)現(xiàn)，書與眼睛的距離會不斷的變化，字跡也會跳動。
不良的心理因素導(dǎo)致視力減退大致有三種類型：1.條件具備型：這種類型多見于女生。她們往往以“眼睛看不清”為借口，避免繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。
干眼分類法,將干眼分為淚液生成不足型和蒸發(fā)過強(qiáng)型。我們眼球表面，有一層由淚水形成的“薄膜”保護(hù)，它可以幫助我們鎖住水分，保持滋潤，阻擋侵襲?！把a(bǔ)水”的水液層由淚腺分泌，而承擔(dān)“鎖水”功能的脂質(zhì)層則由瞼板腺分泌。
孩子出現(xiàn)弱視，多數(shù)是由于視力發(fā)育遲鈍引起的，此外，斜視、近視、遠(yuǎn)視、散光等因素也會造成弱視。陳梅珠表示，兒童視覺發(fā)育的關(guān)鍵期為0~3歲，雙眼視覺發(fā)育6~8歲成熟，所以弱視矯正時期為是學(xué)齡前期，年齡越大矯正效果越差，成年后治愈率幾乎是零。
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